/forums/comment/318034-posle-3-go-posta-ushli-ot-voprosa-temy-v-kritiku
06.03.2017 08:21
После 3-го поста ушли от вопроса темы в критику кроссфита 😃
В бою первым гибнет план боя
/forums/comment/318071-quote-name-leo-g-post-318034-posle-3-go-posta-ushli
06.03.2017 09:29
<quote name=Leo_G post="318034">
После 3-го поста ушли от вопроса темы в критику кроссфита 😃</quote>

как всегда. Кроссфит это мальчик для битья тут

опасных элементов в воркауте достаточно 😉 если подходить таким образом

хотя бы подтягивания, отжимания с хлопками, брусья с разворотом на 180 - это чё, все такое безопасное? Любое упражнение с рывком всегда опаснее равномерного.
/forums/comment/318098-quote-name-mtbrdot-post-318071-hotja-by
06.03.2017 10:02
<quote name=mtbrDot post="318071">
хотя бы подтягивания, отжимания с хлопками, брусья с разворотом на 180 - это чё, все такое безопасное? Любое упражнение с рывком всегда опаснее равномерного.</quote>

Ахах, это да, безусловно, но проблема не в воркауте, а в том, что добавление плиометрики усложняет упражнения и повышает его травмоопасность. А в кроссфите помимо самих упражнений есть ещё 100500 факторов повышающих вероятность получения травмы.

<quote name=Leo_G post="318034">
После 3-го поста ушли от вопроса темы в критику кроссфита 😃</quote>

Бессмысленно обсуждать, в контексте что лучше - куриная грудка или филе тунца.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/318108-quote-name-wasd-post-318098-bessmyslenno-obsuzhdat-v
06.03.2017 10:10
<quote name=WasD post="318098">
Бессмысленно обсуждать, в контексте что лучше - куриная грудка или филе тунца.</quote>
не спорю, и так в теме "Тренажерный зал или воркаут" уже наобсуждались 😃
В бою первым гибнет план боя
/forums/comment/318110-quote-name-wasd-post-318098-a-v-krossfite-pomimo
06.03.2017 10:11
<quote name=WasD post="318098">
А в кроссфите помимо самих упражнений есть ещё 100500 факторов повышающих вероятность получения травмы.</quote>

Ах да .. это же так опасно - выполнять упражнения на фоне усталости. Хотя постойте, любой спорт это выполнение упражнений на фоне усталости ... и может случится всякое (и часто случается).
/forums/comment/318116-quote-name-leo-g-post-318108-quote-name-wasd-post
06.03.2017 10:27
<quote name=Leo_G post="318108">
<quote name=WasD post="318098">
Бессмысленно обсуждать, в контексте что лучше - куриная грудка или филе тунца.</quote>
не спорю, и так в теме "Тренажерный зал или воркаут" уже наобсуждались 😃</quote>

Поэтому мы и ушли в критику 😃

<quote name=mtbrDot post="318110">
<quote name=WasD post="318098">
А в кроссфите помимо самих упражнений есть ещё 100500 факторов повышающих вероятность получения травмы.</quote>

Ах да .. это же так опасно - выполнять упражнения на фоне усталости. Хотя постойте, любой спорт это выполнение упражнений на фоне усталости ... и может случится всякое (и часто случается).</quote>

Да. Опять же, спорт спорту рознь и занимаясь кёрлингом на фоне усталости, вероятность травмироваться намного меньше (равно как и величина травмы), нежели в пауэрлифтинге.

Да и чем сильнее эта идея (тренировок на фоне усталости) возводится в абсолют, тем травмоопаснее становится направление. Кроссфит, в этом плане, абсолютный лидер сейчас, наверное.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/318117-quote-name-wasd-post-318116-da-opjat-zhe-sport-sportu
06.03.2017 10:30
<quote name=WasD post="318116">
Да. Опять же, спорт спорту рознь и занимаясь кёрлингом на фоне усталости, вероятность травмироваться намного меньше (равно как и величина травмы), нежели в пауэрлифтинге.</quote>

Занимаясь спортом надо оценивать риски. Всё.

К слову самый массовый и не очень спортивный вид под названием "бег" скорее всего (лень собирать статистику) травматичнее чем ненавидимый тут кроссфит.

Прилечь с разной степенью тяжести во время соревнований или во время тренировки на вело, неважно, шоссе или МТБ, элементарно.

/forums/comment/318120-url-http-www-fizkultprivet-ru-sport-fitness-id-1007
06.03.2017 10:36
<url="http://www.fizkultprivet.ru/sport/fitness/?id=1007">ТОП-10 самых травмоопасных и безопасных видов спорта</url>
несколько удивили черлидинг (тем что его вообще кто-то где-то учитывает) и гольф
В бою первым гибнет план боя
/forums/comment/318121-vsegda-nuzhno-chto-to-plohoe-na-fone-chego-mozhno
06.03.2017 10:37
Всегда нужно что-то плохое на фоне чего можно выглядить позитивнее.

Пещерный маркетинг.

Я много лет занимался пунктом под номером 8, маунтин-байк, кросс-кантри. Это всегда много падений. Один перелом, несколько растяжений, количество ушибов и синяков не считал, заработана пара хронических болячек и считаю, что вообще отделался довольно легко по сравнению с другими. Это я еще не поднимаю вопрос о том, сколько спортсменов-любителей гибнет на дорогах.
/forums/comment/318157-quote-name-mtbrdot-post-318117-zanimajas-sportom-nado
06.03.2017 11:47
<quote name=mtbrDot post="318117">
Занимаясь спортом надо оценивать риски. Всё.</quote>

Нет, не всё. И не может быть всё, потому что человек, который только начинает заниматься чем-либо просто не в состоянии оценивать риски. Он даже не может произвести оценку того, какие риски есть. Ты уводишь разговор в сторону.

<quote name=Leo_G post="318120">
<url="http://www.fizkultprivet.ru/sport/fitness/?id=1007">ТОП-10 самых травмоопасных и безопасных видов спорта</url>
несколько удивили черлидинг (тем что его вообще кто-то где-то учитывает) и гольф</quote>

Чирлидинг офигеть какой травмоопасный на самом деле. Но если ссылаться на статистику, лучше ссылаться на официальные данные, а не на левый сайт в интернете. Больше доверия будет.

<quote name=mtbrDot post="318121">
Всегда нужно что-то плохое на фоне чего можно выглядить позитивнее.

Пещерный маркетинг.

Я много лет занимался пунктом под номером 8, маунтин-байк, кросс-кантри. Это всегда много падений. Один перелом, несколько растяжений, количество ушибов и синяков не считал, заработана пара хронических болячек и считаю, что вообще отделался довольно легко по сравнению с другими. Это я еще не поднимаю вопрос о том, сколько спортсменов-любителей гибнет на дорогах.</quote>

К чему это? Занимался бы тай цзи, был бы здоров, молод и полон сил. Нет, полез в экстрим (он не спроста так называется), а теперь жалуешься, что он не безопасный или что? Любители твои гибну от чего? От своих действий или в ДТП?

Я пока не очень понимаю твою точку зрения.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/318176-quote-name-wasd-post-318098-bessmyslenno-obsuzhdat
06.03.2017 12:58
<quote name=WasD post="318098">
Бессмысленно обсуждать, что лучше - куриная грудка или филе тунца.</quote>

sure
а вообще - рацион должен быть разнообразный 😛

/forums/comment/318183-smotret-s-28-minuty-30-sekundy-https-www-youtube-com
Смотреть с 28 минуты 30 секунды
https://www.youtube.com/watch?v=3VjYi-fsfck&index=2&list=WL
Главное - еда, сон, тренировки
/forums/comment/318194-quote-name-mtbrdot-post-318117-k-slovu-samyj-massovyj
06.03.2017 13:38
<quote name=mtbrDot post="318117">
К слову самый массовый и не очень спортивный вид под названием "бег" скорее всего (лень собирать статистику) травматичнее чем ненавидимый тут кроссфит.</quote>
В тех исследованиях, что читал я, кроссфит - абсолютный и бесспорный лидер по травмам. Хотя с травматизмом конечно есть одна интересная штука: про них очень много молчат или скажем так, не спешат попасть в статистику. Ну перестал заниматься человек, и перестал.
/forums/comment/318224-quote-name-wasd-post-318157-ja-poka-ne-ochen-ponimaju
06.03.2017 14:20
<quote name=WasD post="318157">
Я пока не очень понимаю твою точку зрения.</quote>

Точка зрения простая - не надо судить всех скопом, а применение головы снимает большую часть проблем.

<quote name=ogrudko post="318194">
В тех исследованиях, что читал я, кроссфит - абсолютный и бесспорный лидер по травмам. Хотя с травматизмом конечно есть одна интересная штука: про них очень много молчат или скажем так, не спешат попасть в статистику. Ну перестал заниматься человек, и перестал.</quote>

70% регулярных бегунов травмируются раз в год.

PS Кроссфитом заниматься никогда не буду 😉 не готов физически.
/forums/comment/318286-quote-name-vyxodnadve-post-317302-soglasen-s-mneniem
<quote name=Vyxodnadve post="317302">
Согласен с мнением,что кроссфит это похоже на самоубийство,причем абсолютно не понятно для чего и ради чего.</quote>
насколько я помню кросфит это тема рибок чтобы свою продукцию продвинуть, а на здоровь им насрать им бабло необходимо.
сила в спокойствии.