Кроссфит это набор упражнений со своей техникой исполнения и выполнение этих упражнений кругами на время (соревновательно) либо просто выполнение упражнений кругами на "закончить дистанцию".

По сути круговые тренировки с широким набором упражнений, с железом, гирями, собственным телом, бег и даже плавание (sic!), гребля на концептах, велотренажеры ...

... с соревновательной составляющей.</quote>

Уверен ,что эти "болваны" все это сделали спецом и подняли на этом кучу бабла.Или стали олигархами те по чьему заказу это было сделано(как минимум в России)</quote>

слушайте, вот только этих теорий заговора не надо Никто ничего спецом не делал. Это сделала самая обычная человеческая природа, наше обычное "авось пронесет, после нас хоть потоп, может никто не заметит, чур это не я".</quote>

Ну да и на этой волне кучка народа нехило наварилась</quote>

Мне лично достаточно своего опыта занятий спортом,чтобы видеть очень высокую потенциальную травмоопасность кроссфита. Никакой статистики не нужно.Именно их своеобразная техника,их работа с железом за гранью усталости...</quote>

Но при чём тут заговор?</quote>

И все они в разной степени лживы.</quote>

Ну это личное мнение.</quote>

Недостаточно информированное.

Я уже много лет связан с фондовыми и прочими биржами, банками и имею некоторое представление между тем как работает и как это выглядит снаружи. Теория заговора всегда возникает на недоинформированности или/и недопонимании.

Поэтому если вы вдруг увидели где-то заговор, значит у вас не хватает информации и понимания как связаны между собой факторы</quote>

Кроссфит это набор упражнений со своей техникой исполнения и выполнение этих упражнений кругами на время (соревновательно) либо просто выполнение упражнений кругами на "закончить дистанцию".

По сути круговые тренировки с широким набором упражнений, с железом, гирями, собственным телом, бег и даже плавание (sic!), гребля на концептах, велотренажеры ...</quote>

Уверен ,что эти "болваны" все это сделали спецом и подняли на этом кучу бабла.Или стали олигархами те по чьему заказу это было сделано(как минимум в России)</quote>

Он отвечает, что ноги травмировал, когда делал сальтухи, а руки, когда пытался делать горизонт на брусьях, при этом сам говорит о том, что это из-за большого веса, который он успешно набрал спортпитом...
P.S. для себя давно сделал вывод, что тише едешь дальше будешь.</quote>

Согласен ли ты с тем, что гонка за временем в упражнениях с внешним сопротивлением на фоне повышения усталости ни к чему хорошему не может привести?</quote>

Тут дом инвалидов-пенсионеров? Спорт это вообще всегда преодоление.</quote>

Ты очень сильно переоцениваешь человеческую глупость) навскидку могу рекомендовать прочитать Антихрупкость и Покер лжецов.

Там действительно никаких заговоров нет даже близко.</quote>

Ты очень сильно переоцениваешь человеческую глупость) навскидку могу рекомендовать прочитать Антихрупкость и Покер лжецов.</quote>

Там - это в книжках или в реальности?</quote>

А можно ведь и не гнаться за временем, а делать так как комфортно. Это физкультура. А можно и с самим собой погоняться. Почему нет?</quote>

Насколько я понимаю в кроссфите отсутствует вариант не гнаться за временем.</quote>

... That point needs to be made clear. Full disclaimer: I kip my pull ups and muscle ups, I do high rep Olympic lifts, and I bound off my box jumps. However, I do this for sport. My goals are not fitness. My goals are sport, and as such, I need to make a choice that exposure to the possibility of injury is a very real thing.

But 99% of people who participate in CrossFit are not doing this for sport. They are doing it to get fit. At the gym where I train, Cincinnati Strength and Conditioning, the classes are specifically geared toward those wishing to be fit, not those wishing to compete. Ergo, box jumps are always step-down-mandatory, and the strict pull ups outnumber the kipping three-to-one in any given month of programming. And very, very little of the daily class programming involves competing against other members in a timed metcon.
...
</quote>