100-дневка, эпизод II. Повторение пройденного и работа над ошибками

15.05.2017 14:08

Добрый день, надо же, как удачно заглянула

Pavelchudo , уточни, пожалуйста, не разберусь (видно плоховато, уже и увеличивала)) -
на бронзу - что там с обратными отжиманиями?
Спасибо

Я хочу - а значит, я это могу!

15.05.2017 14:10

Добрый день, надо же, как удачно заглянула

Pavelchudo , уточни, пожалуйста, не разберусь (видно плоховато, уже и увеличивала)) -
на бронзу - что там с обратными отжиманиями?
Спасибо

</quote>

А разве картинка не увеличивается когда на нее нажимаешь?

Обратные отжимания от лавки-10 раз

15.05.2017 14:15

Золото мне определенно нравится! Не уверена, что прохожу... Сегодня-завтра обкатаю. Конечно хотелось бы настоящие брусья, но, действительно, большинство стартовавших 100-дневку отжимания на брусьях пока не делают.
По статике. Все-таки Миссия невыполнима или планка Лаллейна совсем экзотика. Может поставить 2 минуты планки и не паримся?

И надеюсь, отдых на пару минут между базой и статикой планируется?

Каждая попытка приближает к цели

Lyalya

15.05.2017 14:18

Добрый день, надо же, как удачно заглянула

Pavelchudo , уточни, пожалуйста, не разберусь (видно плоховато, уже и увеличивала)) -
на бронзу - что там с обратными отжиманиями?
Спасибо

</quote>

А разве картинка не увеличивается когда на нее нажимаешь?

Обратные отжимания от лавки-10 раз</quote>

Да увеличивается... но все равно получается неразборчиво

Отжимания обратные (от брусьев не(но)от лавки)

и что вот там это в скобках написано... ~~фиг~~ не поймешь

Я хочу - а значит, я это могу!

15.05.2017 14:21

И надеюсь, отдых на пару минут между базой и статикой планируется?</quote>

30-60сек и хорош

По статике. Все-таки Миссия невыполнима или планка Лаллейна совсем экзотика.</quote>

Ну не знаю - вроде прикольно. А давай дадим альтернативу-или 30 сек том круз или 90 сек классическая планка(или планка-стойка). Каково?

15.05.2017 14:21

Не уверена, что прохожу... </quote>

Может все-таки 15 раз отожмемся?

Каждая попытка приближает к цели

15.05.2017 14:23

Добрый день, надо же, как удачно заглянула

Pavelchudo , уточни, пожалуйста, не разберусь (видно плоховато, уже и увеличивала)) -
на бронзу - что там с обратными отжиманиями?
Спасибо

</quote>

А разве картинка не увеличивается когда на нее нажимаешь?

Обратные отжимания от лавки-10 раз</quote>

Да увеличивается... но все равно получается неразборчиво

Отжимания обратные (от брусьев не(но)от лавки)

и что вот там это в скобках написано... ~~фиг~~ не поймешь

</quote>

Я потом сделаю отдельные картинки для всех 3 вариантов, надеюсь будет разборчивее. Пока это рабочий вариант для обсуждения

Lyalya

15.05.2017 14:28

Понятно, что рабочий...
Интересно же

Я хочу - а значит, я это могу!

15.05.2017 14:53

Понятно, что рабочий...
Интересно же

</quote>

Ляля, кст, посмотри свежим взглядом, не перегнули ли в бронзе?

Каждая попытка приближает к цели

15.05.2017 14:56

А давай дадим альтернативу-или 30 сек том круз или 90 сек классическая планка(или планка-стойка). Каково?</quote>

А давай! Может тогда и выбор 8 брусьев или 15 обратных отжиманий?
И чтот вопрос возник. Сам куда целишь?

Каждая попытка приближает к цели

Lyalya

15.05.2017 15:05

Понятно, что рабочий...
Интересно же

</quote>

Ляля, кст, посмотри свежим взглядом, не перегнули ли в бронзе?</quote>

По моему, все вот - чЁтенько

в самый раз.

Я хочу - а значит, я это могу!