Вот поэтому первые видео, что я показал, я хватался "ложным" хватом. При выполнении выхода таким образом ничего прокручивать не надо - руки уже прокручены. Посмотри пару страниц назад, false grip называется. А простым хватом реально тяжело прокручивать руки, соглашусь, это совершенно другой уровень. А тут еще бутылка какая-то на ногах болтается, мешает. ;]</quote>

Бутылку лучше внутрь употребить!</quote>

Хех.. Я не пью. Иногда только в походах или каких-нибудь сплавов могу коньяка хорошего. Но чтобы "полторашку" в себя влить - не. ;] Лучше ее на ноги грузом повесить.</quote>

Виктор молодец, наш ответ Трухоновцу!)) Тоже кстати маленького роста, для таких рекордов это по-моему, обязательный фактор!</quote>

Ну по технике намного похуже Максима,а соответсвенно это легче и количество больше получается,не уверен ,что сбоку он не выходил за 55 см.Не назвал бы я это новым мировым рекордом,есть и 27 раз мужик делает.

Но все равно круто,мне бы 15 в таком исполнении сделать и я бы был очень доволен.

Самые чистые выходы вот тут,чище Трухоновца и чище в таком количестве нигде не видел пока

На тот момент это был рекорд и если бы он делал не так чисто,то количество бы было больше.В моем понимании вот эти 19 на одном уровне,а то и покруче будут,чем 21 Максима или 23 Виктора

Т.е. опять выбор : делать суперчисто,но меньше или лишь бы формально соответствовать каким-то правилам и соответственно при одинаковой подготовке делать больше,пусть и не так красиво.</quote>

В смысле тоже? Виктор - маленького роста, Макс - нормального.</quote>

Сразу возникает вопрос - какого роста Виктор?о_О</quote>

Как лучше?
1. больше подходов с меньшим количеством повторений и хорошей техникой.
2. На максимум с дерганием ногами в конце и меньшим кол-вом подходов.</quote>

А чего ты хочешь добиться?</quote>

Для начала достигнуть отметки в 10 повторений. Далее, улучшить качество этих 10 повторений.</quote>