ты чё такой худой? - Street Workout (стр. 11 из 39)

Lawnmover

Чита

13.02.2018 01:16

В зеркало на дрища смотри почаще, появится мотивация

Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.

Аэртон Сенна.

LexBuy

Северск

13.02.2018 15:03

Если не можешь найти мотивацию,ищи себе напарника по турнику,и все пройдет,проверено),а лучше группу,тогда вообще все весело пойдет!!.</quote>

я дома тренируюсь.Кошак мой напарник!)

В зеркало на дрища смотри почаще, появится мотивация</quote>

ладно ладно, тот чувак в зеркале копит силы для 2ой 100дневки!

Сегодня упражнения все делал в очень медленом темпе.Пробовал по чуть чуть выпады.Надеюсь мое колено все таки привыкнет к данному упражнению.

Kaziy

Вена

13.02.2018 18:21

Пробовал дома,как то не очень,на улице веселей,особенно когда удивленные прохожие оборачиваются,а дети тычут пальцем)))

упорство и труд все перетрут.

"Свой опыт дороже всего"-это я сказал!!

Главный враг-ЛЕНЬ,все отмазки ее разновидность.

прошлый опыт https://workout.su/forum_thread/9074-zakryto

Roger

Санкт-Петербург

13.02.2018 18:28

Для меня мотивация пока это достижение определеных максимумов в упражнених. Ну и стараюсь разбавить воркаут тренировками по другим видам спорта.

LexBuy

Северск

14.02.2018 15:28

Пробовал дома,как то не очень,на улице веселей,особенно когда удивленные прохожие оборачиваются,а дети тычут пальцем)))</quote>

- Так то конечно,свежий воздух,солнце.А как на счёт плохой погоды?В любую тренишь?

Для меня мотивация пока это достижение определеных максимумов в упражнених. Ну и стараюсь разбавить воркаут тренировками по другим видам спорта.</quote>

- ставил в начале 100 дневки для себя определенные цифры по базовым упражнениям?

Так, по поводу сегодняшней тренировки - продолжаю делать легкие выпады.Быстрые подтягивания + отжимания с хлопком делал(получалось только с колен).Так же попробовал одно упражнение на икры.

Так же я каждый день ради развлечения делаю разную разминку под разные видео.А то разминку от Максима Тухоновца у меня уже в подкорке вбита(делал каждый раз на протяжении всей 100 дневки)

LexBuy

Северск

14.02.2018 15:29

Пробовал дома,как то не очень,на улице веселей,особенно когда удивленные прохожие оборачиваются,а дети тычут пальцем)))</quote>

- Так то конечно,свежий воздух,солнце.А как на счёт плохой погоды?В любую тренишь?

Для меня мотивация пока это достижение определеных максимумов в упражнених. Ну и стараюсь разбавить воркаут тренировками по другим видам спорта.</quote>

- ставил в начале 100 дневки для себя определенные цифры по базовым упражнениям?

По поводу сегодняшней тренировки - продолжаю делать легкие выпады.Быстрые подтягивания + отжимания с хлопком делал(получалось только с колен).Так же попробовал одно упражнение на икры.

Так же я каждый день ради развлечения делаю разную разминку под разные видео.А то разминка от Максима Тухоновца у меня уже в подкорке вбита(делал каждый раз на протяжении всей 100 дневки)</quote>

Roger

Санкт-Петербург

14.02.2018 18:26

Да, ставил по подтягиваниям, отжиманиям, приседаниям и по весу.

Kaziy

Вена

14.02.2018 22:40

Пробовал дома,как то не очень,на улице веселей,особенно когда удивленные прохожие оборачиваются,а дети тычут пальцем)))</quote>

- Так то конечно,свежий воздух,солнце.А как на счёт плохой погоды?В любую тренишь?

</quote>

У нас в прошлом году зимой максимум было что-то около -18,когда полностью разогреваюсь мороз не чувствую,мне наоборот зимой легче тренить чем летом,а вот когда осенние проливные дожди тут уже приходится домашний компромисс искать,ну и турник в пролёте (домашнего нет),а мелкий дождь в любое время года только плюс к настроению.)))Так что можно сказать почти что в любую)). Сегодня -6 тренировка прошла отлично)).

упорство и труд все перетрут.

"Свой опыт дороже всего"-это я сказал!!

Главный враг-ЛЕНЬ,все отмазки ее разновидность.

прошлый опыт https://workout.su/forum_thread/9074-zakryto

LexBuy

Северск

15.02.2018 15:23

У нас в прошлом году зимой максимум было что-то около -18,когда полностью разогреваюсь мороз не чувствую,мне наоборот зимой легче тренить чем летом,а вот когда осенние проливные дожди тут уже приходится домашний компромисс искать,ну и турник в пролёте (домашнего нет),а мелкий дождь в любое время года только плюс к настроению.)))Так что можно сказать почти что в любую)). Сегодня -6 тренировка прошла отлично)).</quote>

Что у вас на счет летнего гнуса?Помню в прошлом году в парке подтягивался немного - так комарье заедало прям(

Продолжаю разнообразие - сегодня тренился с резинкой.

Kaziy

Вена

15.02.2018 16:58

Небольшой дискомфорт,обычно замечал дома когда начинал чухаться)),во время тренировки не обращаю на мелкие раздражители внимания).

упорство и труд все перетрут.

"Свой опыт дороже всего"-это я сказал!!

Главный враг-ЛЕНЬ,все отмазки ее разновидность.

прошлый опыт https://workout.su/forum_thread/9074-zakryto

LexBuy

Северск

16.02.2018 12:25

тренировки не обращаю на мелкие раздражители внимания)</quote>

- заезжай как нибудь потренироваться к нам в Томск, эти мелкие раздражители не покажутся такими уж мелкими))

Получил посылку

С перчатками должны были прийти бонусная футболка и браслет.Но их не оказалось.И это печально.

Kaziy

Вена

16.02.2018 16:36

тренировки не обращаю на мелкие раздражители внимания)</quote>

- заезжай как нибудь потренироваться к нам в Томск, эти мелкие раздражители не покажутся такими уж мелкими))</quote>

)))Спасибо,далековато)).Большая страна-большие насекомые))

упорство и труд все перетрут.

"Свой опыт дороже всего"-это я сказал!!

Главный враг-ЛЕНЬ,все отмазки ее разновидность.

прошлый опыт https://workout.su/forum_thread/9074-zakryto

SmashMix

Йоэнсуу

16.02.2018 22:38

Прими мои поздравления в связи с прохождением 100-дневки! Браво! Результаты действительно отличные!

Уже записался на весеннюю 100-дневку?

Я, да!

"Твоя жизнь больше не будет прежней. Ты 100 раз пожалеешь, что в это ввязался... Но 1000 раз скажешь спасибо после!"
STREET BARBELL уличные тренажёры и другая продукция MB Barbell от Valandmar Oy в Финляндии!

LexBuy

Северск

17.02.2018 12:21

Большая страна-большие насекомые))</quote>

- Звучит бодро, но от этого не легче) Только эта вещь помогает:

Прими мои поздравления в связи с прохождением 100-дневки! Браво! Результаты действительно отличные!

Уже записался на весеннюю 100-дневку? Я, да!</quote>

Спасибо!Да, я тоже записался, ждём старта!)

Сегодня у меня 2 новости.Одна хорошая:футболку с браслетом мне отдельно пришлют.
Плохая новость:сегодня просыпаюсь и..кыыы,шею не могу толком повернуть, защимило что то.Хожу как робот.Точная причина неизвестно:толи на холоде много простоял тут недавно, толи от упражнений - пробовал последнее время кучу разных(скручивания,отжимания с хлопоком и т.д).Скорее всего 2ое.Вообщем как то неудачно вышло.Надеюсь в ближайшее время пройдет.А пока отдых.

Lu86

Ступино

17.02.2018 12:48

С перчатками должны были прийти бонусная футболка и браслет.Но их не оказалось.И это печально.</quote>

О круть! Я тоже хочу бонусную футболку и браслет!!!