Глобальный форум Дневники тренировок

ты чё такой худой?

/forums/comment/426940-nu-klass
Kaziy
Kaziy
Вена
01.03.2018 17:55
Ну класс!!))
упорство и труд все перетрут.

"Свой опыт дороже всего"-это я сказал!!

Главный враг-ЛЕНЬ,все отмазки ее разновидность.

прошлый опыт https://workout.su/forum_thread/9074-zakryto
/forums/comment/427232-s-nachalom
Roger
Roger
Санкт-Петербург
02.03.2018 01:48
С началом)
/forums/comment/427545-quote-name-kaziy-post-426940-nu-klass-quote-quote
LexBuy
LexBuy
Северск
02.03.2018 15:21
<quote name=Kaziy post="426940">
Ну класс!!))</quote>

<quote name=Roger post="427232">
С началом)</quote>
Спасибо!
Не тренировался около 10 дней - вообще ощущение,что никогда не тренировался!Сейчас заново буду набирать обороты.Сегодня 2444.
/forums/comment/427928-otdyh
LexBuy
LexBuy
Северск
03.03.2018 04:37
отдых
/forums/comment/428490-otdyh
LexBuy
LexBuy
Северск
04.03.2018 04:28
отдых
/forums/comment/429260-1
LexBuy
LexBuy
Северск
05.03.2018 14:43
+1
/forums/comment/429403-nu-kak-vostanavlivaeshsja
Roger
Roger
Санкт-Петербург
05.03.2018 19:53
Ну как, востанавливаешься)?
/forums/comment/429855-quote-name-roger-post-429403-nu-kak
LexBuy
LexBuy
Северск
06.03.2018 14:56
<quote name=Roger post="429403">
Ну как, востанавливаешься)?</quote>
Как паровоз, медленно но верно набираю обороты.Сегодня 4888
/forums/comment/430399-1
LexBuy
LexBuy
Северск
07.03.2018 14:57
+1
/forums/comment/430432-blin-pishi-v-cifrah-progress-byl-by-luchshe-viden-a-to
Zebrosha
Zebrosha
Санкт-Петербург
07.03.2018 16:03
Блин пиши в цифрах. Прогресс был бы лучше виден. А то смотришь у парня в профиле 6 потягиваний, а он тут вон как бомбит!

<quote name=LexBuy post="421994">
Окончание 100 дневки.
</quote>
/forums/comment/430746-quote-name-zebrosha-post-430432-blin-pishi-v-cifrah
LexBuy
LexBuy
Северск
08.03.2018 11:54
<quote name=Zebrosha post="430432">
Блин пиши в цифрах.</quote>
Считаю что отмечать прогресс по временным отсечкам каждые 50 дней вполне нормально.

Так, сегодня 8 марта, всех девушек с праздником!
/forums/comment/431134-segodnja-byla-solnechnaja-pogoda-i-pervyj-raz-reshil
LexBuy
LexBuy
Северск
09.03.2018 10:45
Сегодня была солнечная погода и первый раз решил потренироваться в парке - вышло замечательно!
/forums/comment/431515-otdyh
LexBuy
LexBuy
Северск
10.03.2018 05:46
отдых
/forums/comment/431573-diez-poterjalsja
Brom
Brom
Москва
10.03.2018 10:12
диез потерялся )))

/forums/comment/431925-quote-name-brom-post-431573-diez-poterjalsja-quote-a
LexBuy
LexBuy
Северск
11.03.2018 05:17
<quote name=Brom post="431573">
диез потерялся )))</quote>
а с бимолем всё норм?)

Растяжка сегодня.
Популярные темы
Выход силой на две
WasD[05.11.2023 14:52]
Подтягивания
WasD[07.05.2024 14:41]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[14.08.2023 11:53]
Передний вис
WasD[25.03.2024 12:26]
боль в груди(середина)
alto[14.04.2021 10:42]
Список упражнений
WasD[14.05.2023 04:36]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[22.05.2023 19:42]
Ноющая боль в плече + немеет рука
e213mt[08.02.2021 11:46]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[31.12.2022 13:51]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[09.05.2024 12:19]
Пресс к лету 2024 г. Заруба.
Lawnmover[09.05.2024 02:27]
Подтягивания
WasD[07.05.2024 14:41]
ВОРКАУТ И ЗРЕНИЕ
mynlait[04.05.2024 19:48]
Прогресс подтягиваний
bdv72[04.05.2024 10:29]
Баги на сайте
WasD[29.04.2024 00:20]
Вопрос по приложению 100 дневки
Igor_Ekb[27.04.2024 01:46]
БАГИ на сайте
WasD[10.04.2024 23:41]
Что предпочитаете на завтрак?
sliff[09.04.2024 08:19]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Live your life
Brom[09.05.2024 22:41]
Тренировки kiss
kiss[11.10.2023 09:45]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[09.05.2024 13:06]
трень
Anastasia13[06.04.2022 18:45]
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve[20.03.2024 15:07]
Дневник тренировок Михаила + пресс к лету 2024 г.
VASILEN[05.05.2024 22:11]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
Тренировки Ihhi
Ihhi[27.12.2023 16:58]
Вспомнить всё!
AK83[09.05.2024 15:03]
Моя тренировка
GaS_597[08.10.2014 10:53]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
Третья СОТКА + пресс к лету 2024
igor_sam3[10.05.2024 13:41]
Первая 100-ка и дальнейшие тренировки
vmo[10.05.2024 11:47]
Мой путь + Пресс к лету 2024
Sam_41[10.05.2024 11:21]
СТО (стань творцом образа) ДНЕЙ своего совершенства.
oleg196925[10.05.2024 10:21]
Оздоровительный бег
Zingerr[10.05.2024 09:58]
Sotka / 05-07.2024
Andrevser[10.05.2024 01:09]
Тренировки Lawnmover 2024
Lawnmover[10.05.2024 00:42]
трень 2
Anastasia13[09.05.2024 22:54]
Live your life
Brom[09.05.2024 22:41]
Пресс к лету 2024. Толстый!Я!
Russman[09.05.2024 22:36]