/forums/comment/430717-segodnja-ja-otdyhaju-zzz-i-vseh-s-vosmym-marta-3
Сегодня я отдыхаю:zzz: , и всех с восьмым Марта
Никогда не сдавайся
/forums/comment/431043-quote-name-tanusi-post-430516-ja-ne-pribavljaju
Я не прибавляю подтягивания потому что раньше я подтягивалась не правильно.
</quote> Всё ты делаешь верно. Главное - техника исполнения упражнения.
/forums/comment/431044-quote-name-tanusi-post-430717-segodnja-ja-otdyhaju
Сегодня я отдыхаю
:zzz: , и всех с восьмым Марта
</quote> С 8 марта!)
/forums/comment/431307-9-den-v-sto-dnevke-d-ja-sdelala-1-podtjagivanie-8
/forums/comment/431308-quote-name-vasilen-post-431044-quote-name-tanusi-post
Сегодня я отдыхаю
:zzz: , и всех с восьмым Марта
</quote>С 8 марта!)
</quote>
Спасибо
Никогда не сдавайся
/forums/comment/431310-quote-name-vasilen-post-431043-quote-name-tanusi-post
Я не прибавляю подтягивания потому что раньше я подтягивалась не правильно.
</quote>Всё ты делаешь верно. Главное - техника исполнения упражнения.
</quote>
Спасибо
Никогда не сдавайся
/forums/comment/431642-10-den-v-sto-dnevke-d-ja-sdelala-1-podtjagivanie-9
/forums/comment/431840-quote-name-tanusi-post-431642-segodnja-pribavila-odno
Сегодня прибавила одно приседание.</quote>
Прекрасно Растёшь!)
/forums/comment/432176-11-den-v-sto-dnevke-d-ja-sdelala-1-podtjagivanie-9
11 день в сто дневке
Я сделала
1 подтягивание
9 приседаний
3 отжимания
9 приседаний.
И так четыре круга,
Перерыв 30 секунд :zzz:
Никогда не сдавайся
/forums/comment/432451-privetik-horosho-idesh-d-mne-kazhetsja-pora-dobavit
Приветик! Хорошо "идешь"! Мне кажется, пора добавить отжимание!
/forums/comment/432458-horosho
Хорошо
Никогда не сдавайся
/forums/comment/432464-12-den-v-sto-dnevke-d-ja-sdelala-1-podtjagivanie-9
/forums/comment/432833-udachi-tebe-horosho-nabiraesh-oboroty-molodchina-d
удачи тебе, хорошо набираешь обороты, молодчина
~
~
/forums/comment/433037-quote-name-kelly-post-432833-udachi-tebe-horosho
удачи тебе, хорошо набираешь обороты, молодчина</quote>
Спасибо
Никогда не сдавайся
/forums/comment/433038-13-den-v-sto-dnevke-d-ja-sdelala-1-podtjagivanie-9