1000 могучих дней.Перезагрузка
/forums/comment/558318-395den-ponedelnik-vecher-posle-raboty-v-20-15-nachal
Russman
Russman (online)
Мюнхен
27.10.2020 09:12
395день.
Понедельник, вечер после работы в 20:15 начал тренировку.
Времени мало,а хотелось ушатать себя.
"Обратный ход конём"
Делал по 10 повторений, 5 кругов по 5 подходов.Отдых между кругами 2 мин.
Сделал за 18:30м ничего не бил...
Отдых 10мин и дичь от Ромы.
10/10/9/9/8/8=54
Уголок в висе 50 сек.
Вес 95,4кг
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/558360-396den-ha-gospoda-kollegi-sobratja-kazhis-i-ja-togo
Russman
Russman (online)
Мюнхен
27.10.2020 20:29
396день.Ха,господа,коллеги,собратья кажись и я того...слёг
Бригадир меня после часа дня домой привёз, но ведь знаю что не за меня переживал.Решили,что коронован))
С утра казалось, что горло заложено, потом стало подташнивать сил нет и вялость.
После обеда скрутило,привезли домой...только и успел до белого камня добежать. Желудок в раз прочистил,но тошнота не проходит
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/558364-davaj-vyzdoravlivaj-prosto-travanulsja-mozhet-chem
Anastasia13
Anastasia13
Сергиев Посад
27.10.2020 21:00
Давай, выздоравливай!
Просто траванулся может чем....
Сквозь кровь и пот
/forums/comment/558365-menshe-nado-v-pese-igrat-teatral-joy-vyzdoravlivaj
VASILEN
VASILEN
Москва
27.10.2020 21:06
Меньше надо в пьесе играть, театрал:joy:😂
Выздоравливай, конечно же)
"Никаких компромиссов. Даже перед лицом Армагеддона."
/forums/comment/558367-quote-name-vasilen-post-558365-menshe-nado-v-pese
Russman
Russman (online)
Мюнхен
27.10.2020 21:25
<quote name=VASILEN post="558365">
Меньше надо в пьесе играть, театрал:joy:😂
Выздоравливай, конечно же)</quote>
пьеса была в субботу)))
А сегодня вторник!
Спасибо))
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/558368-quote-name-anastasia13-post-558364-davaj
Russman
Russman (online)
Мюнхен
27.10.2020 21:25
<quote name=Anastasia13 post="558364">
Давай, выздоравливай!
Просто траванулся может чем....</quote>
Тоже так думаю, посмотрим как ночь пройдёт
Спасибо))
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/558375-korona-i-s-dristosa-nachinatsja-mozhet
VyxodNadve
VyxodNadve
Пикалёво
27.10.2020 22:06
Корона и с дристоса начинаться может

/forums/comment/558378-quote-name-vyxodnadve-post-558375-korona-i-s-dristosa
Russman
Russman (online)
Мюнхен
27.10.2020 22:31
<quote name=Vyxodnadve post="558375">
Корона и с дристоса начинаться может</quote>
Да,знаю про это.Посмотрим,пока буду дома
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/558382-mne-kazhetsja-chto-jetogo-konja-nichego-ne-vozmet
Lawnmover
Lawnmover
Чита
28.10.2020 01:14
Мне кажется что этого коня ничего не возмет 😃
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/558384-zdorovja-chto-tut-eshhjo-skazhesh
Felis
Felis
Чита
28.10.2020 02:37
Здоровья!
Что тут ещё скажешь...
Carpe diem
/forums/comment/558392-andrej-suhariki-iz-belogo-hleba-i-voda-tvoja-eda
Native_2
Native_2
Москва
28.10.2020 06:42
Андрей, сухарики из белого хлеба и вода- твоя еда! Ничего страшного, заодно и схуднешь немного. Болеть команды не было! Выздоравливай!

/forums/comment/558397-quote-name-lawnmover-post-558382-mne-kazhetsja-chto
Russman
Russman (online)
Мюнхен
28.10.2020 09:37
<quote name=Lawnmover post="558382">
Мне кажется что этого коня ничего не возмет 😃</quote>
Конь:joy:😂 для профилактики остался дома.Чайник болит,а в остальном вроде норм.
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/558398-quote-name-felis-post-558384-zdorovja-chto-tut-eshhjo
Russman
Russman (online)
Мюнхен
28.10.2020 09:37
<quote name=Felis post="558384">
Здоровья!
Что тут ещё скажешь...</quote>
Спасибо))
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/558399-quote-name-native-2-post-558392-andrej-suhariki-iz
Russman
Russman (online)
Мюнхен
28.10.2020 09:40
<quote name=Native_2 post="558392">
Андрей, сухарики из белого хлеба и вода- твоя еда! Ничего страшного, заодно и схуднешь немного. Болеть команды не было! Выздоравливай!</quote>
Сухарики:flushed:😳 :fearful:😨 а компот?!
А бутик с колбасой и сыром?:grinning:😀
Команда выздоравливай, принято!!!
Утро начал с овсянки на воде...
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/558413-davlenie-150-90-ja-tak-ponimaju-chto-jeto-ni-est-gud
Russman
Russman (online)
Мюнхен
28.10.2020 12:21
Давление 150/90 я так понимаю что это ни есть гуд?:thinking:🤔
Блиииин,все-таки придётся контролировать питание и завязывать с бухлом.:sob:😭 да и кофе вёдрами и сладости!!!!Пипец,а где радости жизни?
Как же мой холодильник, без меня жить то теперь будет.Он у меня за вечер 500 просмотров набирает :grimacing:😬
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»