Не боись, Муха воркаута! Коль чо, подсобим!

Класс идея! Надо перехватить

Да, дарова Траст!! Рад видеть! Так тебя Леня зовут? Приятно познакомиться
Точно. Оформление, движок, над всем работать и работать. Лишь бы левой рекламы не появилось в процессе апгрейдов..

Привет всем!
Хочу предостеречь участников и обратить внимание Антона, что 80% от максимума в 4х кругах на старте — это слишком много. За относительно небольшой промежуток времени предлагается выполнить 320% своего максимума. Из опыта в предыдущем старте: восстанавливаться между кругами тупо не успеваешь, а если таки идти напролом, то через пару дней наступает огромная усталость и все-равно приходилось потом скидывать количество повторений до ≈60% от максимума, чтоб идти нормально... Так что лучше начать с меньшего и по мере сил добавлять повторы. ИМХО.

Не боись, Муха воркаута! Коль чо, подсобим!

Класс идея! Надо перехватить

Да, дарова Траст!! Рад видеть! Так тебя Леня зовут? Приятно познакомиться
Точно. Оформление, движок, над всем работать и работать. Лишь бы левой рекламы не появилось в процессе апгрейдов..

Привет всем!
Хочу предостеречь участников и обратить внимание Антона, что 80% от максимума в 4х кругах на старте — это слишком много. За относительно небольшой промежуток времени предлагается выполнить 320% своего максимума. Из опыта в предыдущем старте: восстанавливаться между кругами тупо не успеваешь, а если таки идти напролом, то через пару дней наступает огромная усталость и все-равно приходилось потом скидывать количество повторений до ≈60% от максимума, чтоб идти нормально... Так что лучше начать с меньшего и по мере сил добавлять повторы. ИМХО.

Не боись, Муха воркаута! Коль чо, подсобим!

Класс идея! Надо перехватить

Да, дарова Траст!! Рад видеть! Так тебя Леня зовут? Приятно познакомиться
Точно. Оформление, движок, над всем работать и работать. Лишь бы левой рекламы не появилось в процессе апгрейдов..

Привет всем!
Хочу предостеречь участников и обратить внимание Антона, что 80% от максимума в 4х кругах на старте — это слишком много. За относительно небольшой промежуток времени предлагается выполнить 320% своего максимума. Из опыта в предыдущем старте: восстанавливаться между кругами тупо не успеваешь, а если таки идти напролом, то через пару дней наступает огромная усталость и все-равно приходилось потом скидывать количество повторений до ≈60% от максимума, чтоб идти нормально... Так что лучше начать с меньшего и по мере сил добавлять повторы. ИМХО.

Не боись, Муха воркаута! Коль чо, подсобим!

Класс идея! Надо перехватить