Отправлено:
04.05.2015 18:17
Нет-нет, не настолько обобщенно.
Я о том, что 6-7 приемов пищи ничего не говорит о том, насколько много он ел в это время, протеиновый коктейль - не знаем сколько этих коктейлей и какого объема он выпивал. Но в любом случае и коню ясно что это был не массонабор, а максимум поддержка, т.е. в районе 2500кк максимум, что достигается без протеинового коктейля не то чтобы элементарно, а сверхэлементарно.
Далее по тренировкам в зале - они, ну простите, просто дурацкие, и опять же - не сверхъестественные, максимум что там есть тяжелого - это жим 100кг на 7 раз, при своем весе 70кг, хороший, но не выдающийся показатель. Более того, по одной же из ссылок сказано, что тренировки Бреда в БК - ниочем, а вся соль в низком проценте жира во время съемок - 5-6%. Так что, да. Таким как Бред Питт в БК можно стать с помощью брусьев и турника и контроля питания без особых проблем за пару лет.