Отправлено: 24.01.2017 21:41
"Джек Ричер 2: Никогда не возвращайся".
Неплохо, красава Том Круз с каменным лицом снова красиво всех сделал. Приятный бонус - его напарница канадка Коби Смолдерс (исполнительница роли Робин Щербатски, кто в курсе).
Отправлено: 24.01.2017 19:53
<quote name=Arhizmei post="304618">
Купил себе напиток растворимый - цикорий, вместо кофе, вроде ниче так.</quote>

Тоже купил сегодня на пробу; в общем пить можно, но только не очень-то на кофе по вкусу похож, есть свой привкус 😉 . Пишут про него много хорошего; вреден может быть только людям с варикозным расширением вен и болезнями сосудов, астмой, бронхитом или хроническим кашлем. Чай не люблю никакой, только кофе.

есть еще с брусникой, черникой и нейтральный
В теме: Зеленый чай
Отправлено: 24.01.2017 10:32


Отправлено: 24.01.2017 10:12
Вся зарплата ушла на зал, перчатки и кроссовки)
В теме: Фитоняшки
Отправлено: 23.01.2017 22:40
Vulpes
А мне посоветуйте фантастику про перемещение во времени, люблю этот жанр.

Из старой классики: Джек Финней - "Меж двух времён"; Айзек Азимов - "Конец Вечности", если не читала конечно.
Я, к сожалению, в последнее время худ. литературу почти не читаю, за редкими исключениями; видимо влияние интернета и современной слишком информативной жизни. Возможно что-то из посоветанного меня расшевелит 😃 .
Из эзотерики пережил несколько лет назад и принял к сведению Зеланда (в определенной прикладной форме).
Отправлено: 23.01.2017 21:23
SpaceFox
Дин Кунц Молния

Одно время очень на него подсел, много перечитал. Любимая - "Ложная память".
По моему он лучший в этом жанре.
Отправлено: 23.01.2017 11:33
<quote name=ogrudko post="305889">
Кстати шуточки шуточками, но знакомые говорили, что вполне себе обеспеченные родственники в Израиле так и делают. Вся одноразовая посуда расставлена на одноразовой скатерти. Все это просто сгребается, завязывается в мешок. И вся уборка со стола после гуляния на 20 человек занимает 2 минуты.</quote>
Есть такое, по домам не сильно еще распространено (все наши кучу посуды навезли))), но выезды на природу и разные мероприятия практически всегда с одноразовой посудой. И еще привычки с работы домой тянутся, кофе уже и дома в бумажных стаканах делаю, и даже не из-за лени - просто ни в одной чашке не получается нужный и привычный состав.
Отправлено: 23.01.2017 11:24
<quote name=WasD post="305895">
<quote name=dAppEr post="305858">
Ладно камера, у нас народу приходит в -37 больше, чем бывало в +25 😃</quote>

Это норм, я такой парадокс у нас тоже замечал)</quote>
жара расслабляет, холод мобилизует 😃
Отправлено: 23.01.2017 00:07
+4=4240
Отправлено: 23.01.2017 00:07
+100=67 395
В теме: 100.000 выпады
Отправлено: 23.01.2017 00:06
+66=2302
Отправлено: 22.01.2017 10:45
<quote name=kiss post="305623">
Name:>
Домохозяйка это между прочим адский труд</quote>

любят люди из ничего проблемы создавать.Дома работу находят.Да там вообще делать ничего не надо,если голову включить.</quote>

Наверно этот миф тянется с тех пор, когда много людей жили в своем доме в деревне, стирали в речке, воду приносили, топили дровами, содержали скотину, птицу, сад-огород. В городской квартире о чем вообще речь? Ну да, с детьми первое время (в принципе до садика) есть определенные заботы, а потом если отделить вопросы воспитания от хозяйства, тоже ничего особенного.

Женат, есть дочь. После института до свадьбы жил в квартире сам ~2 года , никаких особых трудностей - и еда была, и квартира в порядке, учитывая даже что была она очень популярным местом для всяких вечеринок в компании. По мере взросления дочери и развития кухонно-бытового прогресса все только упрощается. Вместе все понемногу прибираем, готовим когда у кого время есть (жена естественно несколько больше, куда деваться, да и то основное время у нее уходит на стирку, глажку и складывание своей же одежды). При этом есть друзья, где жены по их рассказам от зари до зари по хозяйству убиваются. А если кто любит разнообразно питаться и готовить, так это хобби, а не адский труд. В общем, имхо, все зависит от организации и восприятия.
Отправлено: 21.01.2017 09:34
<quote name=Kedr post="305581">
Но не это важно, вот если они соизволят заинтересоваться тем что папка делает- вот это результат)) если что я и без результатов проживу)</quote>
Лучше так: твой результат -> их заинтересованность 😃
Отправлено: 21.01.2017 08:59
<quote name=Edushkin post="305572">
Нужно увеличить отжимания, что бы дальше расти в подтягиваниях...</quote>

У тебя вроде нет такого дисбаланса (судя по профилю), и программы сбалансированные. Таким явлением чаще молодые турникмены страдают: только турник, погоня за элементами, подтягивания еще делают, т.к. чувствуют что без этого в элементах не продвинуться, а отжимания недооценивают. Про ноги - вообще не знают 😉
Отправлено: 20.01.2017 23:37
Резво ты начал). В кругах я бы не добавлял больше приседаний, может дыхание сбиваться и в других упражнениях будет тяжелее; если уверен что это тебе нужно, можно попробовать постепенно добавлять после кругов несколько подходов любого упражнения на ноги по вкусу, или чередовать их по разным дням.