Поотрабатывай как-нибудь ненавязчиво дома что-нибудь эффектное из капоэйры, чтобы все видели)

Для кого-то это и есть самый ценный вид няшки

O, у умных людей мысли сходятся

сайт бросать - последнее дело. По-моему он уникальный, перерос все рамки, и последнее время общими усилиями и еще чем-то, (попутным ветром что ли)) набирает обороты. И он не замыкается на воркаут-движении с его проблемами и заморочками, а развивается для людей.

Только если на повышенную стипендию)
Задача решена - тренировка проведена - нагрузка на все намеченное получена)

А почему бы и нет то? И есть в запасе старый проверенный способ ужесточения)

Работоспособно все, что дает нужную нагрузку по интенсивности и объему. Все описанные выше варианты, это в основном - способы ловушек для мозга - самомотивации и преодоления рутины, и некоторые меры снижения травмоопасности. Оптимальный подбор нагрузки - то, что любую схему сделает рабочей и эффективной; и наоборот.
И все равно сплит получается)

С праздником, приятного и вкусного вечера!

Спасибо, обязательно

Дякую за пропонову! Звичайно є, більшість життя та найкращі роки молодості
прожив у гарному місті, якому на жаль не пощастило з керівництвом, але за яке дуже боляче на серці - в українському Донeцьку.
Та і взагалi, я украинець по тещі, а дружина моя - суржик

Да будет так!

Нема за що! Приємно, що вам приємно, а також що здивував . Привiт iз сонячного Бат-Яма!

Украинский мне не родной, я все-таки русскоязычный, но, как оказалось, люблю его (як i рiдну неньку) и немного тоскую

Почему же холивар? Было предложенное обсуждение, точка зрения (или близкие точки зрения) была высказана неоднократно и не одним человеком, и при желании вполне может быть понята. Да, из-за эмоций холивар иногда пробивался не к месту и в посторонние темы. Слава богу как-то утихло; копать и спорить снова лично у меня нет желания. А у кого-то может еще есть.

Я со своей стороны не понимаю сути твоих претензий, ты предлагаешь самодержавие? Фактически оно и так, оппозиции нет - ни лидера, ни организации; так, отдельные в чем-то не согласные люди. Антон по-моему и сам достаточно демократичен, потому и терпеливо объясняет, но и гнет свою линию. То, что он сделал и делает ценится, но и альтернативное мнение иметь при этом не запрещено никому.

Особливі вітання гарним дівчатам та жінкам (а вони усi гарнi!) України та славного Дніпра!
Щастя, здоров'я, спортивних успіхів та нових досягнень!

да, возможно и это тоже, хотя далеко не все служат, и много приехавших не служивших. Менталитет действительно другой, уважение к чужим интересам и личному пространству в основе поведения, несмотря на дикий темперамент.

Да я и не сравнивал, просто написал как здесь ситуация; имел в виду именно отношение к спорту - его необходимость не подвергается сомнению, а кто сам не занимается - его личное дело.

,
поддержано на высшем уровне https://www.youtube.com/watch?v=YjYGf82ER3c

Весело у вас, молодцы!

А бывает, что ты им про них же потом интересные вещи рассказываешь?

Ясно