Отправлено:
23.09.2013 04:19
Я, zashitnik, приму участие в
проекте "100 дневный воркаут
2013" и обещаю себе дойти до
конца! Мои показатели на
старте:
Подтягивания - 3
Отжимания от пола - 25
Приседания - 30
Вес - 81
Рост - 173
Возраст - 37.
Я только что прошел 4 недели весеннего воркаута - 7 кругов, но решил пройти осенний вместе со всеми в связи с тем, что хочу приобщить супругу, что слегка четыре дня назад травмиоовал колено, и что так и не увеличил подтягивания и не начал правильно питаться.
Надеюсь вместе со всеми у меня все получится.