Отправлено: 18.10.2013 20:14
26-й день прошёл успешно в первом подходе задумался и зделал 6-25-17-30,а остальные круги сделал 6-25-17-25.
Отправлено: 17.10.2013 18:50
День 25-й прибавил 1 подтягиивание в кругах,так что сегодня сделал 6-25-17-25.
Отправлено: 16.10.2013 18:37
Времени у меня часто хватает чтобы сделать все дела которые хотел сделать за сегодня с этим проблем нет.Сегодня сделал 5-25-17-25.
Отправлено: 16.10.2013 18:37
Времени у меня часто хватает чтобы сделать все дела которые хотел сделать за сегодня с этим проблем нет.Сегодня сделал 5-25-17-25.
Отправлено: 15.10.2013 18:51
Пора увеличивать повторения сегодня сделал 5-25-17-25.
Отправлено: 15.10.2013 11:18
Лично мне намного легче тренироваться вечером,поэтому тренировка у меня всегда вечером.
Отправлено: 15.10.2013 18:51
Пора увеличивать повторения сегодня сделал 5-25-17-25.
Отправлено: 15.10.2013 11:18
Лично мне намного легче тренироваться вечером,поэтому тренировка у меня всегда вечером.
Отправлено: 14.10.2013 19:08
22 день в проекте "100 дневный воркаут"сделал 5-20-15-20.
Отправлено: 14.10.2013 19:08
22 день в проекте "100 дневный воркаут"сделал 5-20-15-20.
Отправлено: 14.10.2013 19:08
22 день в проекте "100 дневный воркаут"сделал 5-20-15-20.
Отправлено: 13.10.2013 16:46
3 недели позади,чувствую себя прекрасно приседания даются намного легче,отдыхать между кругами стал намного меньше,а прошёл всего 21 день,что будет когда пройду 100 дней😃.
Сегодня сделал 5-20-15-20.
Отправлено: 13.10.2013 16:33
<quote name=e2e4>
когда новый круг добавлять будем?</quote>
Новый круг добавляем через неделю.
Отправлено: 14.10.2013 19:08
22 день в проекте "100 дневный воркаут"сделал 5-20-15-20.
Отправлено: 12.10.2013 14:14
День 20 пост интересный,сделал 5-20-15-20.