или?

Оля, поделись как у тебя тренировки проходят?

Пришла беда откуда не ждали. Что прям ни у кого из знакомых нет ни смартфона, ни фотоаппарата, я даже на видеорегистратор снимал, было дело.
Web-камера?

Можно выполнить испытание возле какого-нибудь магазина с камерой наружного наблюдения, потом послать друга, тот скажет, что его спортсмены избили неподалеку и скачать на флешку типо для мелиции

Тренируйся хорошо, а то о юнлингах вспомним.

+23=11 298

Оля, молодец)

Тогда можно выложить как новость и дать ссылку в описании.

точно

Извращенцы, теперь и у меня

А на главной все организаторы могут редактировать.

Дело в том, что на главной у нас сейчас одна публикация, но со временем их может быть больше, и список затеряется.

Как у Кисса и 20 много(особенно на время), думаю сильно к качеству придираться не стоит. Обычных 90 градусов или чуть больше будет нормально. Откровенные дергания тоже не надо, все-таки мастер - это не хухры-мухры.

+21=11 041

Испытание на мастера

офп

Выходы 5
Подтягивания 25
Брусья 40
Отжимания 60
Приседания 20
5 мин

элементы

передний и задний вис
стойка на руках
флажок и драконий флаг

и индивидуальное задание

Из заданий можно командное видео собирать.

А для девочек, пусть сами придумывают, а то мы им напишем приседать замучаются и на шпагат посадим можно еще на марафон отправить.