Отправлено: 14.01.2017 18:14
<quote name=LOCb post="303833">
+114=8497</quote>
зачетная треня😉
Отправлено: 14.01.2017 18:11
+6=4124
Отправлено: 14.01.2017 12:45
<quote name=WasD post="304144">
А когда ты узнаешь, что каждый день сайт посещают 3000-5000 человек то наверное совсем по активности расстроишься)))</quote>
Да ну на... Именно человек, а не посещений? А то я один на пару тысяч нащелкиваю😁 не подходя к компу даже😉
Отправлено: 14.01.2017 08:08
<quote name=ogrudko post="304138">
Я же говорю, в этом и проблема, участников не только на workout.su не могут найти 😃</quote>
Потому что на workout.su не ищут🆒
Отправлено: 14.01.2017 08:02
@Arhizmei, хорошая идея. Отдельный форум это в идеале, но можно и без него прекрасно обойтись. Создавай тему и готово, жаль я только закончил <url="https://workout.su/forum_thread/8886">подобную вещь</url>, но всегда готов три месяца потренить на благо общества в компании хороших людей😌 , только не зековские тренировки.
<quote name=ogrudko post="304129">
Я могу консультировать по подобным экспериментам</quote>
Мы сами кого хочешь проконсультируем, нам участников подавай😃
Отправлено: 13.01.2017 15:25
+6=4108
Отправлено: 13.01.2017 13:12
<quote name=Paradox post="303941">
<quote name=Chewbacca post="303921">
не хочу платить за то что могу получить бесплатно</quote>
Это как посмотреть.
Где можно получить бесплатно набор гантелей? Блинов побольше с разнообразными грифами? 😉</quote>
какие гантели
зачем нам гантели
не, нам гантели не нужны😁
Отправлено: 13.01.2017 13:00
VyxodNadve, это я и имею в виду)
В теме: Ролик и вис!
Отправлено: 13.01.2017 09:24
Я наверное один здесь кто хотел бы тренить в зале, но не хочу платить за то что могу получить бесплатно. И в глубине души завидую качкам, и снова не хочу платить...
Отправлено: 13.01.2017 09:10
<quote name=Vyxodnadve post="303898">
Ну я бы сказал,что в ролике очень сильная нагрузка на поясницу.Да и вообще на все тело.Очень непросто делать ролик с ног.</quote>
Непросто делать то чего не умеешь.
В теме: Ролик и вис!
Отправлено: 13.01.2017 08:39
<quote name=ogrudko post="303900">
Т.е мне для убийства Фигоба</quote>
Никого не коробит от слово убийство, мне кажется оно здесь не уместно, во первых отжиманиями нельзя убить, во вторых убивать это плохо. Может победить, одолеть, пройти...
Отправлено: 13.01.2017 08:18
Карточки это норматив.
Отправлено: 13.01.2017 08:17
Ролик делаю легко, к вису даже не подхожу. Пресс в висе не главное.
В теме: Ролик и вис!
Отправлено: 13.01.2017 08:11
MMORPG?ККИ? пока я буду гуглить эти аббревиатуры снег растает)
Отправлено: 13.01.2017 08:05
Ты ничего не понял, нет антуража. Еще суть в том что все происходит он-лайн. Как я еще могу с тобой потренить в удобное мне время?