Отправлено: 29.07.2015 05:31
+5=4100 (25:00 не напрягаясь)

Смейся, смейся над старым больным человеком😁
Отправлено: 28.07.2015 04:25
+3=4082 (12:46)
Отправлено: 27.07.2015 04:25
Круто! у меня не всегда так получается😳
Отправлено: 26.07.2015 17:42
Знакомый посмотрев как я подтягиваюсь сказал, что делаю это только за счет рук, не включаю спину.</quote>
Невозможно подтянутся не подключая спину.
Отправлено: 26.07.2015 17:27
секс, наркотики и рок-н-ролл </quote>
на секунду даже позавидовал 😁
Отправлено: 26.07.2015 17:00
правильно, мотивчик потом😁
Отправлено: 26.07.2015 14:06
Что-то не очень мотивирует😦 больше путает, получается нахер пахать (становиться рабом) для достижения какой-то там цели, мечты (своих мыслей, желаний).
Отправлено: 26.07.2015 12:13
Я в русском-то языке путаюсь, а ты еще и на буржуйском шифруешь😃
Отправлено: 26.07.2015 11:26
как это?
Отправлено: 26.07.2015 09:08
не хочу
Отправлено: 26.07.2015 06:17
Спасибо, что веришь в меня😉 "раньше" - это значит что и я все-таки должен научиться. Хоть возможность соревнования с девчонкой в этом деле уже неплохой удар по самолюбию, все равно буду рад проиграть. Но не расслабляйся, сейчас подлечусь и возьмусь не по-детски.

Складочка хорошенькая так, для тех кто не понимает😃
Надо больше на турнике висеть😁
Отправлено: 25.07.2015 23:19
что такое складка+19?
Отправлено: 25.07.2015 22:21
+5=4055
Отправлено: 25.07.2015 22:19
Да хреновый из меня солдат получается...

После неудачной утренней треньки проспал весь день и решил, раз завтра вообще не получается потрнить, сделаю еще одну тренировочку сегодня.
Побежал пятерочку на время, результат совсем не порадовал 23:03, брусья 25, турник 12, вроде больше не смог, но ощущения максимума нет, похоже не смог заставить себя сделать больше. Потянул шпагаты, за такое отношение к ним спасибо конечно не сказали.

Нужен какой-нибудь стимул, все против тренировок, сам не понимаю зачем мне это нужно.
Отправлено: 25.07.2015 15:48
Закаливаться не начал, растяжку забросил, тренировки что попало.