Отправлено: 13.01.2018 08:06
Бег 5 км.
Подтягивания 12-7-7-5-5
Отправлено: 12.01.2018 08:06
Бег 3.5 км
Брусья 17-13-8-8-8-6
Отправлено: 11.01.2018 08:43
Бег 5 км.
Подтягивания 11-7-6-5-5
Отправлено: 11.01.2018 08:35
10.01.18.
Бег 2.5 км.
Брусья 16-13-11-8-7
Отправлено: 10.01.2018 21:49
DarthWist Можешь каждый раз не записывать видео, мы и так верим )))
А баллы сам посчитай и отпишись на самой странице где битва проходит, там все расписано как считать отжимания.
Отправлено: 10.01.2018 20:40
Да норм, ничего страшного, походу разберёшься
Отправлено: 10.01.2018 10:37
Напиши DarthHide в лычку, он тебе все расскажет.
Отправлено: 09.01.2018 08:49
Бег 4.5 км.
Подтягивания: 10-10-5-5-5
Отправлено: 09.01.2018 08:48
Красавчик )
Отправлено: 08.01.2018 08:59
Бег 4.5 км
Брусья: 15-12-10-7-7
Отправлено: 06.01.2018 19:59
Бег 2.5 км.
Подтягивания: 10-10-8-7-6-6-6-6-5-5
Отправлено: 05.01.2018 20:45
Бег: 4 км.
Отправлено: 04.01.2018 08:53
Бег: 3 км.
Приседания: 26-26-26-28-28
Отправлено: 01.01.2018 22:32
Бег 1.7 км
Подтягивания 12-9-6-6-3
Отправлено: 30.12.2017 19:44
Брусья 5-15-5-12-5
Пресс 12-12-12-12-7