День 24.

Разминка
5-10-10-10 * 5
Заминка

День 25.

Разминка
5-10-10-10 * 5
Заминка

День 26.

Разминка
5-10-10-10 * 5
Заминка

День 23.

Разминка
5-10-10-10 * 5
Заминка

День 23.

Разминка
5-10-10-10 * 5
Заминка

День 20.

Разминка
5-10-10-10 * 4
Заминка

День 21.

Отдых.

День 22.

Разминка
5-10-10-10 * 5
Заминка

Прочувствовал последствия болезни на себе.
Буквально перед началом стодневки болел гриппом, вернувшись в зал обнаружил, что вместо привычных 6-15-15-15 * 5кругов, тяжело даются 5-10-10-10 * 4. Сейчас уже легче, но все равно не на уровне как до болезни. Пока продолжаю базовое количество повторений.

День 19.

Разминка
5-10-10-10 * 4
Заминка

День 18.

Разминка
5-10-10-10 * 4
Заминка

День 19.

Разминка
5-10-10-10 * 4
Заминка

День 17.

Разминка
5-10-10-10 * 4
Заминка

Усиленный контроль за техникой дает результаты...

День 16.

Разминка
5-10-10-10 * 4
Заминка

День 17.

Разминка
5-10-10-10 * 4
Заминка

День 13.

Разминка
5-10-10-10 * 4
Заминка

День 14.

Растяжка

День 15.

Разминка
5-10-10-10 * 4
Заминка

День 12.

Разминка
5-10-10-10 * 4
Заминка

День 12.

Разминка
5-10-10-10 * 4
Заминка

День 11.

Разминка.
5-10-10-10 * 4
Заминка

День 10.

Разминка.
5-10-10-10 * 4
Заминка

День 10.

Разминка.
5-10-10-10 * 4
Заминка