Отправлено: 24.03.2014 19:55
+90+8(Сонечки)=295877
Отправлено: 24.03.2014 19:53
день 24 тренировка прошла хорошо: 5*8-20-18-20, брусья 3*11, упражнения на пресс, скакалка и растяжка на шпагат.
день 18 Сонечки 2*4а-6-4-6 и растяжка.
Отправлено: 23.03.2014 19:50
+33=21016
Отправлено: 23.03.2014 19:49
+200=15137
Отправлено: 23.03.2014 19:48
+40=11140
Отправлено: 23.03.2014 19:47
+90=295624
Отправлено: 23.03.2014 19:45
День 23. 5*8-20-18-20, завершил брусья 3*11, упражнения на пресс, прыжки через скакалку 2 мин. и заминка-растяжка на шпагат.
День 17 у доченьки сделали выходным (без кругов)только растяжка на шпагат.
Отправлено: 22.03.2014 21:41
+200+24(доченьки)=14937
Отправлено: 22.03.2014 21:39
+90+8(дочкины)=295334
Отправлено: 22.03.2014 21:36
День 22 5*8-20-18-20,добавил брусья 3*11, упражнения на пресс, прыжки через скакалку и растяжка. Прошло все хорошо, думал будет тяжелей.
День 16 доченька 2*4а-6-4-6 и заминка растяжка и мостик.
Все отлично идем дальше!!!
Отправлено: 22.03.2014 19:18
+40=20710
Отправлено: 22.03.2014 19:17
+33=20983
Отправлено: 21.03.2014 13:14
+160+24(доченьки)=14713
Отправлено: 21.03.2014 13:12
+72+8(дочинены)=295061
Отправлено: 21.03.2014 13:10
Ошибочка вышла 10203+200=10403
+32=10435