Svmsm
войти
Регистрация
Отправлено: 11.03.2014 21:59
+30=19439
В теме:
50.000 на брусьях!
Отправлено: 11.03.2014 21:58
+160=10937
В теме:
100.000 приседаний
Отправлено: 11.03.2014 21:57
+72=291275
В теме:
1.000.000 отжиманий
Отправлено: 11.03.2014 21:56
+32=8230
В теме:
150.000 подтягиваний на перекладине!
Отправлено: 11.03.2014 21:55
день 11 сегодня добавил одно повторение к подтягиванию итого: 4*8-20-18-20, закончил брусья 3*10 и пресс.
Доченька день 5 2*2-5-3-5, закончила растяжкой.
В теме:
День 11. Белки, Жиры и Углеводы (Часть III)
Отправлено: 10.03.2014 18:08
+30=19409
В теме:
50.000 на брусьях!
Отправлено: 10.03.2014 18:07
+160=10617
В теме:
100.000 приседаний
Отправлено: 10.03.2014 18:06
+28=8129
В теме:
150.000 подтягиваний на перекладине!
Отправлено: 10.03.2014 18:06
+72=291275
В теме:
1.000.000 отжиманий
Отправлено: 10.03.2014 18:04
День-10 полет нормальный: 4*7-20-18-20, завершил: брусья 3*10 и пресс.
День-3 доченьки моей: 2*2-5-3-5, завершила растяжкой и мостиком.
В теме:
День 10. Белки, Жиры и Углеводы (Часть II)
Отправлено: 09.03.2014 19:04
+28=7859
В теме:
150.000 подтягиваний на перекладине!
Отправлено: 09.03.2014 19:04
+30=19379
В теме:
50.000 на брусьях!
Отправлено: 09.03.2014 19:03
+160=9977
В теме:
100.000 приседаний
Отправлено: 09.03.2014 19:02
+72=290649
В теме:
1.000.000 отжиманий
Отправлено: 09.03.2014 19:01
День 9. Полет нормальный, брусья и пресс как обычно!!! Доченька сегодня отдыхает. Завтра продолжит со мной 100 дневку.
В теме:
День 9. Белки, Жиры и Углеводы (Часть I)
《
1
...
164
165
166
167
168
...
173
》