Отправлено: 05.03.2014 18:17
+160=8867
Отправлено: 05.03.2014 18:17
+30=19200
Отправлено: 05.03.2014 18:15
+72=289538
Отправлено: 05.03.2014 18:14
+28=7437
Отправлено: 05.03.2014 18:13
День 5-ый, тренировка прошла отлично 4*7-20-18-20, закончил как всегда, брусья 3*10 и пресс.
Отправлено: 04.03.2014 21:19
+30=18930
Отправлено: 04.03.2014 21:18
+160=8707
Отправлено: 04.03.2014 21:17
+72=289074
Отправлено: 04.03.2014 21:17
+28=7256
Отправлено: 04.03.2014 21:16
4-ый день. 4*7-20-18-20, завершил тренировку отжиманиями на брусьях 3*10 и пресс.
Отправлено: 03.03.2014 18:54
+30=18880
Отправлено: 03.03.2014 18:53
+28=7054
Отправлено: 03.03.2014 18:52
+72=288507
Отправлено: 03.03.2014 18:51
+160=7437
Отправлено: 03.03.2014 18:50
3-й день 4*7-20-18-20.
Закончил тренировку: 3*10 брусья и пресс на турнике 3*11 и заминка.
Всем удачи в стодневке!!