Отправлено:
27.07.2018 09:14
Заниматься однозначно и без вопросов, но при соблюдении техники выполнения упражнений и с тщательной разминкой в т.ч. суставов до выполнении упражнений. А врачи - ЗЛО.
У меня 4 года назад врачи поставили диагноз гоноартроз 2 степени правого коленного сустава, синдром "гусиной лапки", и еще там немножко всякого, прописали уколы и постоянное ношение фиксатора коленного сустава. стоимостью 2800 рублей
:thinking: и это при постоянной боли в коленном суставе, ходить было больно и хруст был.
Я забил на все, отрегулировал питание и начал приседать в составе 100 дневной программы. Через два месяца забыл про всякие неприятности и 4 года прекрасно чувствуют себя мои колени, не говоря уж о другом.
70% врачей вообще некомпетентны, 25% на Вас и Ваши проблемы просто пофиг. А где найти оставшихся 5% никто не знает.