VladTe
войти
Регистрация
Отправлено: 22.11.2015 00:05
Не пью спиртное больше пяти лет.
В теме:
День 60. Вред алкоголя для организма человека
Отправлено: 17.11.2015 02:23
6х7-10-10-10/10
В теме:
День 55. Прислушивайтесь к себе
Отправлено: 15.11.2015 20:58
6х7-10-10-10/10
В теме:
День 54. Ещё раз про Выпады
Отправлено: 13.11.2015 15:42
Подтянулся 20(было20), отжался 35(30),присел 73(50). Вес 70(68) кг.
В теме:
День 49. Завершение БАЗОВОГО блока
Отправлено: 09.11.2015 18:21
6х7-10-10-10/10
В теме:
День 48. Воркаут: c чего все начиналось (история из первых рук)
Отправлено: 07.11.2015 17:05
Двигаемся дальше!
6х7-10-10-10/100
В теме:
День 45. Правильная техника выполнения упражнений
Отправлено: 03.11.2015 02:51
Отдых
В теме:
День 42. Чувство уверенности в своих силах
Отправлено: 02.11.2015 17:49
Растяжка
5х7-10-10-10/10
В теме:
День 41. Развивайте свой потенциал на 100%!
Отправлено: 01.11.2015 22:21
Всем привет!
5х7-10-10-10/10
Движемся дальше!
В теме:
День 40. Мифы о кардио тренировках
Отправлено: 31.10.2015 17:26
Доброго всем здоровья!
5х7-10-10-10/10
Идём дальше!
В теме:
День 39. Мифы о силовых тренировках
Отправлено: 28.10.2015 18:19
Продолжаем!
Разминка + 5х7-10-10-10/10
В теме:
День 36. Понимание вместо Повторения
Отправлено: 26.10.2015 16:29
Разминка, растяжка
В теме:
День 34. Почему люди бросают заниматься спортом?
Отправлено: 25.10.2015 19:47
5х7-10-10-10/10
В теме:
День 33. Почему боль в мышцах после тренировки не показатель?
Отправлено: 24.10.2015 02:55
5х7-10-10-10/10
Вперёд!
В теме:
День 31. Почему я не худею?
Отправлено: 22.10.2015 18:02
Доброго всем здоровья!
5х7-10-10-10/10
В теме:
День 30. Почему возраст не повод прекращать тренировки?
《
1
2
3
4
5
6
》