Всем привет.Пацаны,нужен совет.Как быть если не получается правильно питаться,ввиду обстаятельств,начать правильное питание,ну не как.С моим ростом 181см. и весом в 71кг.стоит ли вообще начинать стодневку,если нет возможности получить нужное количество калорий в день,чтобы в процессе тренировок набрать массу и не будет ли вообще хуже,потеря веса и т.д.?Спасибо.