Отправлено:
03.06.2017 05:24
Да хоть по 10 минут отдыхай, при схеме 60-10 сдохнешь в первом уже 
В теме: Обсуждение ежедневных тренировок
Отправлено:
03.06.2017 02:19
Чота планку задрали, мы 30 секунд и пять прыжков не сразу освоили
Отправлено:
01.06.2017 19:59
Если перекладина слишком длинная, то да, лучше не заниматься, турники целее будут А 1300 мм из 25-й трубы вполне норм держит 115 кг и не гнётся 
А 1300 мм из 25-й трубы вполне норм держит 115 кг и не гнётся
В теме: вес атлета
Отправлено:
01.06.2017 19:39
Там с утра кривой инфо-пост вышел
В теме: Обсуждение ежедневных тренировок
Отправлено:
01.06.2017 19:30
В теме: Ставим цели
Отправлено:
01.06.2017 19:29
<url="https://workout.su/forums/comment/309833-naprimer-do-konca-goda-hochu-delat-s-20-podtjagivanij">Тут</url>
В теме: Ставим цели
Отправлено:
01.06.2017 19:28
Блин, уже почти пол-года прошло, а там и конь не валялся 
В теме: Ставим цели
Отправлено:
01.06.2017 19:00
Все подходы нужно стараться выполнить не слезая с турника.</quote>
В теме: Обсуждение ежедневных тренировок
Отправлено:
01.06.2017 18:53
Вот мне кажется это основная причина почему многие не ходят
Отправлено:
01.06.2017 18:37
Годно? </quote>
</quote>
Отправлено:
01.06.2017 17:20
Скорее по самочувствию, 3-5 минут?</quote>
Это бы не плохо и в самом посте уточнить, а то там такая фраза неоднозначная, что можно подумать, что все пять подходов без отдыха между ними и вообще не слезая с турника