Отправлено:
24.09.2015 22:45
Привет всем! День второй! Пробежка, разминка. Первый подход -5*10*10*10, второй подход 3+2австр.*10*10*10, третий и четвертый подход - 2+3австр.*10*10*10. Пробежка (400 метров медленно). После вчерашней тренировки очень трудно пошли подтягивания. Вопрос: после тренировки видимо из-за давления некоторое время закладывает уши. Это нормально?