Отправлено: 23.02.2012 18:57
<quote name=freeman09>
<quote name=Artur>
не смогу тренироваться каждый день,из-за учёбы, стоит участвовать?</quote>

я считаю что смысл этих тренеровок в их постоянстве,у меня тоже много проблем(учёба,работа,другой спорт,операция на зрение намечается),ну нужно быть уваротливым,и пытаться выделать время,хоть где,чтобы выполнить норматив на сегоднешний день.только самый стойкие дайдут до конца.</quote>
а чтоу тебя со зрением?Сколько операция стоит?Прост у меня зрение плохое, тоже думал про операцию.
Отправлено: 27.04.2012 08:34
<quote name=Semenrus>
ахахахх что то вроде ахах

</quote>
ахахаха можно сказать красный тренажер ещё и для девушек, ну а последний вообще убил 😃
Отправлено: 10.11.2011 21:31
Спасибо Антон, отличное видео!
Отправлено: 29.10.2011 22:55
Snooperman, я вот в начале лета подумал немного о жизни,и бросил все это вирутальное г*вно.Это тебе не как не пригодится,а вот лишняя тренировка GW(и не только) даст свои результаты.
Отправлено: 29.10.2011 22:55
Snooperman, я вот в начале лета подумал немного о жизни,и бросил все это вирутальное г*вно.Это тебе не как не пригодится,а вот лишняя тренировка GW(и не только) даст свои результаты.
Отправлено: 29.10.2011 22:55
Snooperman, я вот в начале лета подумал немного о жизни,и бросил все это вирутальное г*вно.Это тебе не как не пригодится,а вот лишняя тренировка GW(и не только) даст свои результаты.
Отправлено: 30.09.2012 22:52
<quote name=WasD>
<quote name=Alex_Kuvaev>
продлите ещё на месяц, меня погода подводит! 😃 Заодно заявок больше будет наверное 😃</quote>

😃 с первого октября у нас ADDON начинается, тоже прикольная штука 😃</quote>
поподробнее...
Отправлено: 30.09.2012 20:45
продлите ещё на месяц, меня погода подводит! 😃 Заодно заявок больше будет наверное 😃
Отправлено: 08.08.2012 23:38
выходы классные, только не пойму зачем так широко взялся.
Отправлено: 12.06.2012 13:34
kanfuciy привет. Расскажи как тренил передний вис? И сколько по времени тренил?
Треню не постоянно на протяжении пол года и всеголишь 8 секунд держу
Отправлено: 22.04.2012 22:00
Артем ваще четко сделал, техника отличная
Отправлено: 19.04.2012 22:26
<quote name=Cooler>
мне кажется или руки в верхней точке не всегда выпрямлялись?</quote>
Тоже самое заметил!
Отправлено: 12.04.2012 22:04
<quote name=Lightbarfly>
Свою попытку надо вам запилить? 😃</quote>
Запилиш и нам уже не будет смысла выкладывать свои видео)))
Отправлено: 04.03.2012 14:06
для меня наверное самое сложное будет момент опускания до ровных рук после первого подтягивания и последущее подтягивание за голову.Тяжко плечам очень очень.Главное мне не понятно почему именно плечям.
Отправлено: 03.03.2012 22:49
сложновато)