aleksilia78
войти
Регистрация
Отправлено: 03.11.2016 18:17
+130=797 148
В теме:
1.000.000 отжиманий
Отправлено: 02.11.2016 23:32
+2=7853
В теме:
25.000 выходов на две
Отправлено: 02.11.2016 08:00
+40=796 405
В теме:
1.000.000 отжиманий
Отправлено: 02.11.2016 07:56
Бодрящая статья!
В теме:
День 41. Развивайте свой потенциал на 100%!
Отправлено: 30.10.2016 22:54
Жир 20%
В теме:
День 38. Сколько процентов жира можно иметь?
Отправлено: 23.09.2016 23:03
Всем привет и успехов! Сегодня на первом дне повредил спину при приседании, ошибка смотрел в низ и сделал быстро еле дошёл домой, но к обеду прошло ! Завтра буду осторожней.
В теме:
День 1. Схема тренировок БАЗОВОГО блока
Отправлено: 19.06.2016 22:54
+90=753 880
В теме:
1.000.000 отжиманий
Отправлено: 19.06.2016 22:49
+4=88
В теме:
Добежим до канадской границы(7 159 км)
Отправлено: 18.06.2016 07:08
+6=12
В теме:
Добежим до канадской границы(7 159 км)
Отправлено: 18.06.2016 07:04
+90=753 315
В теме:
1.000.000 отжиманий
Отправлено: 08.06.2016 17:11
Разминка и всадник, 5 кругов 10-10/10-8.
Время 14 м. 30с.
В теме:
День 94. ТУРБО комплекс ГАММА
Отправлено: 03.06.2016 20:22
5×20-20-8
Было тяжело синхронизировать дыхание.
В теме:
День 93. ТУРБО комплекс БЕТА
Отправлено: 31.05.2016 17:12
Всем привет! В турбо блоке: мабу 1 минута и 34 круга.
Дыхание не сбилось,сил осталось много,что очень
Радует! ПОТ течёт в три ручья,ощущения супер!
В теме:
День 92. Добро пожаловать в ТУРБО блок!
Отправлено: 19.05.2016 06:25
К технеке номер5 не готов, продолжаю круги.
6×10-30-30-20.
В теме:
День 80. Сухожилия и связки
Отправлено: 16.05.2016 00:21
Спасибо! Просто здорово!
В теме:
День 77. Лучшая притча о жизни
《
1
...
18
19
20
21
22
23
24
25
》