В субботу, и в воскресенье добил:slight_smile:

Ауу, джедаи, вы где? Светодиоды в мечах меняете?:joy:
Держите выполнение норматива на джедая, исполнение кривое, мне можно, так как я ситх:japanese_ogre:
Жду от вас ответки! Либо переходим на сторону где есть печеньки зла:japanese_goblin:

Фильм Поиск
Начало нудное, середина более менее интересно, концовка отличная!
Но больше всего порадовало это полностью переведенный фильм, шикааарно, я в шоке:flushed:

Я был фотографом, поэтому меня нет, вот исправляюсь:

Держать по 1-2 секунде, поясница прогибается потому что плечи слабые.
В любом статическом упражнении начинаешь с 1-2 секунд, будь то стойка, горизонт, вис.

Ну на тренировках без цели никак, это же просто тупо пришел на площадку и хрен пойми что сделал.
У меня всегда была цель изучить какой нибудь силовой элемент, на данный момент это самолёт, ещё примерно год изучения.
А так да, хобби, ну и для различных соревнований физическая форма очень помогает, не только турник и брусья.

В натуре четко!:japanese_ogre::thumbsup:
Нам придумали название команды.
"Их боялись даже лучшие тру воркаутеры на планете, даже гравитация не могла ничего им противопоставить, сам Чак Норрис делал с ними селфи!"

Конечно к врачу, по месту регистрации, они не кусаются. К терапевту.

А зачем тебе результат, если и так было понятно кто победит.

Ну Кузя конечно красавчик, чуть-чуть в конце затупил:sob:

Спойлерить не буду, только что закончились батлы. Через час выложат на канал Вортекса.

Кстати завтра будет еще заруба между Ден Саратов и Максим Трухоновец, договорились между собой видимо.

Там выставляются по 3 участника. 4 не задействуется. Так же у Фитстарс Блуд сегодня не участвовал.

Сейчас начнется заруба True GYM vs Road to the Dream
Шредер - Кузя
Семёнов - Саратов
Капралов - Бабич

Вдруг кто-то не подписан на канал :wink: