Выходы на одну - согласен, нужно больше за счёт рук делать, а не за счёт ног и виляний.

По поводу видео - нужно переснять целиком те упражнения, где тебя не видно в полный рост (походу всё видео).

По поводу брусьев - если высота брусьев не позволяет держать ноги полностью прямыми, их следует сгибать в коленях, а не отводить назад. Таково моё мнение.

Перевороты - старайся держать ноги прямыми, но вообще так можно на первом разряде.

Капитанский - не засчитан, нельзя закидывать колени и перехватываться, всё должно быть в одно движение.

Угол под турником - Ок.

P.S. Админам - после оценки каждого элемента, пожалуйста пишите "ОК" или "Пересними", чтобы сдающий однозначно знал надо ему переснимать этот элемент или нет.

У тех же kenguru.pro ты можешь заказать не целиком площадку, а небольшой функциональный комплекс, наподобие этого http://workout.su/areas/967

Если заинтересовался, напиши в личку, дам подробности.

У тех кто онлайн рядом с ником об этом написано.

К сожалению на данный момент такой возможности нет, но мы работаем над этим...

У меня всё ок было.

До последнего числа месяца включительно.

Я думаю следует проконсультироваться с офтальмологом, потому что в процессе тренировок повышается внутричерепное давление и давление в глазных яблоках, что может быть вообще не айс...

Ты тоже несильно приблизилась к 25 подтягиваниям за это время? какие-то мы деграданты ((

Ульяновск далеко в этом году уже были в Самаре, так что вряд ли. Развивайте воркаут активно и в следующем сезоне обязательно к вам заглянем

На эти жалкие потуги в концы смотреть не особо приятно. Вот когда человек делает раз 80 чисто, в одном темпе - вот это здорово. И именно это, на мой взгляд, стоит показывать.

В принципе правилами не запрещается немножко отдыхать, между повторениями (на данный момент), но, имхо, это уже не то.

winimuMEN,

Не тренируйся сейчас, восстанови кисть, пусть заживёт, потом возвращайся к тренировкам. Иначе хуже будет. Лямки не вариант.

o013xc,

Я считаю, что твоё решение вполне может быть окончательным. Поэтому в случае принятия разряда, напиши об этом дополнительно Артёму в личку. В случае отклонения просто укажи это в своём обзоре.

Не очень понял вопроса.

Добавил!