Отправлено: 09.04.2012 10:32
лучики ненависти уже отправлены вам Почтой России 😃
Отправлено: 09.04.2012 10:29
<quote name=sto91>
<quote name=WasD>
<quote name=sto91>
кто оценивает разряды ??? Не надо говорить администрация сайта , конкретно кто оценивает ?</quote>

Администрация сайта оценивает младшие разряды))) а разряды после третьего оценивает BarServant, один из финалистов чемпионата мира по Street Workout в 2011 году в Риге в силовой дисциплине.</quote>

Пускай парень покажет как надо выполнять разряды . К примеру сделает 5 или 6 разряд . Если он не может это выполлнить, тогда какого ...... он их оценивает ???</quote>

И после этого все судьи ВСЕХ спортивных дисциплин (футбол, баскетбол, хоккей и даже моего любимого фигурного катания) идут в лес?)))

Показателем уровня BarServant является его результат на чемпионате мира, который подтверждает, что он имеет чёткое представление о том КАК нужно выполнять упражнения. А сдавал он сам на разряд или нет - это вторично, потому что разряды неофициальны и сделаны чисто для фана.

Такие дела, бро.
Отправлено: 09.04.2012 00:31
по твоим показателям тебе лучше всего начать со сто дневного воркаута - http://workout.su/forum/252
Отправлено: 08.04.2012 23:39
Большая просьба к воркаутерам разных городов (особенно подмосковных) выходить на связь! Давайте организуем сборы/фестивали/соревнования по воркауту в вашем городе!
В теме: WorkOut.SU 2012 Tour
Отправлено: 08.04.2012 23:23
Сначала заполни профиль, чтобы было понятно на каком ты уровне сейчас и чего умеешь.
Отправлено: 08.04.2012 23:00
судя по погоде за окном, актуальность не потеряна!
Отправлено: 08.04.2012 22:58
Сегодня во многих городах прошла международная акция "Своими силами 2012" (<url="http://workout.su/news/454">подробности акции</url>). Предлагаю в этой теме поделиться своими впечатлениями о прошедшем, рассказать как акция прошла именно в вашем городе! Специально для фоток запустил отдельный альбом - http://workout.su/gallery/category/show/27, ну а если есть видео, то обязательно грузите на ютуб и выкладывайте в эту тему!
Отправлено: 08.04.2012 18:28
если бы весна нормально началась в этой стране, всё было бы в срок!... в ближайшее время задание появится, не бойтесь 😃
Отправлено: 08.04.2012 10:35
<quote name=Andrei59>
Приезжайте в Пермь!!!!</quote>

Обязательно! Только средства на поездку нужно найти...

6 мая едем в Тулу!
В теме: WorkOut.SU 2012 Tour
Отправлено: 08.04.2012 00:13
http://vk.com/workout_ufa

Нужна ваша поддержка в её развитии и наполнении информацией! Так же ищется админ в группу, отписывайтесь в соответствующей теме!
Отправлено: 08.04.2012 00:09
http://vk.com/workout_su - последняя запись на стене - оно?
Отправлено: 08.04.2012 00:08
http://vkontakte.ru/workout_surgut

Нужна ваша поддержка в её развитии и наполнении информацией! Так же ищется админ в группу, отписывайтесь в соответствующей теме!
Отправлено: 08.04.2012 00:06
+70
=25033

25% позади! ещё три четверти!
Отправлено: 07.04.2012 23:01
Про Барнаул? Там вроде про турникменов было, нет?
Отправлено: 07.04.2012 20:33
вверх!