Я вот не понял, Saddi, мы сейчас реально начнём обсуждать личную жизнь Джастина? о_О

парни, я вообще надеялся за первую неделю тысячи 2-3 закрыть! не до следующей же зимы тему развивать?

+51=625

"Открытый урок в школе воркаут SLS.avi"

Напомнило мне шутку об одном SEOшнике который зашёл в бар, паб, кофейню, ночной клуб, ирландский виски, ресторан, кабак, таверну...

воркаут уже давно не переводится просто как тренировка, так же как и футбол уже давно не переводится как ногамяч, тем более SLS в теме что такое воркаут. а это значит что они непреднамеренно или намеренно неправильно используют терминологию в своих целях.

kiss, в любом случае это имхо, лучше зацени какие крутые площадки у людей http://workout.su/articles/104?comments-last-page=1

Угу, пытаюсь понять в какой момент спина не прогнута и запомнить это ощущение мышцами. Тяжело тренить дома в одиночку

jojoushi,

есть такая страница))) http://workout.su/news/108 - посмотри на эти видео, а потом на видео от SLS. Потом снова на те видео, и снова на видео SLS. К сожалению, на видео SLS не воркаут.

Мне тоже показалось + там кулаками махали, так что были подозрения на него. Но вроде в видео об этом ничего не сказано.

Но солнышки в конце меня просто добили...

В связи с внесением изменений в код сайта возможны временные затруднения (сегодня-завтра-послезавтра) с добавлением новых площадок на сайт.

Приносим свои извинения и постараемся закончить работы как можно скорее.

Наткнулся сегодня на видео от SLS, которое называлось "открытый урок в школе по воркауту":


На мой взгляд, ребята решили пропиариться за счёт раскрученного слова "воркаут". Потому что никакого воркаута я на видео не увидел, обычное ОФП, да к тому же массово и "все делают за тренером, что он скажет".

Печально.

Я не против ЗОЖ, не против ОФП. Я против того, чтобы люди путали понятия. Осознанно или случайно. Дисреспект парням из SLSCommunity в Зазимье...

А вы что думаете?

а всё же в Риге не было ни Bar-Barians (ни Zef, ни Nirose), ни HFK, ни других ребят всё относительно, меня всегда забавляло, что в том же боксе до края разных федераций и весовых категорий и сотни разных чемпионов. Это всё ерунда.

Вот за то, что Женя ответил более чем на 150 вопросов пользователей сайта и активно участвует в развитии воркаута как направления как у себя в городе, стране так и вообще в мире - вот за это ему -

У-ВА-ЖЕ-НИ-Е

!

началось))) в воркауте нет лучших и худших, каждый занимается для себя, в этом философия направления

'

Можно и без ютуба, всё уже есть на сайте = ) http://workout.su/video/category/9

Сразу большой палец вверх всем, кто работает по 8-12 часов и при этом находит время на тренировки! Уважение вам, парни, потому что сам понимаю, как это не просто!

Заметил, что народ выкладывает свои видео с тренировками элемента, решил тоже выложить


Тренируюсь сейчас на паралетсах по ряду причин, но основные заключаются в том, что на них легче держать поплавок (потому что хват есть, в отличии от того, когда делаешь на полу) + даже если не можешь отжаться в нормальном поплавке, можешь дать амплитуду движению за счёт высоты паралетсов (так я тренирую динамику).

Вообще сейчас мне нужно тренить 2 момент, первый - статика - это удержание поплавка и продвинутого поплавка (подводящее к горизонту), второй - отжимания в поплавке. Медленно, но верно прогрессирую.

+105
=15990

вооот! дело пошло!

Как-то ребята играли в лесенку выходами на тренировке. Я решил их поддержать. Но они уже были на 8 повторах, поэтому мне нужно было сделать 9 вдогонку чтобы вступить в игру. Я сделал 9 и поддержал их!

А ты мне рассказываешь про два повторения! Гоу делать ещё 200!