Отправлено: 02.01.2018 12:52
<quote name=VizerAV post="415675">
Это медицинские данные о нормах содержания мышц, воды и жира (есть и такое) в организме человека.</quote>

Какие медицинские? Откуда? Как были получены?
Отправлено: 02.01.2018 03:09
<quote name=caseshot post="415663">
<quote name=WasD post="415662">
которые пилят на установке такого оборудования квадриллионы денег</quote>
Пофиг
Главное стоИт оборудование, там еще рядом детский городок новый поставили и не один.
Для людей же всё!</quote>

Посмотрим, что ты будешь говорить об этих развалинах через год)
Отправлено: 02.01.2018 01:46
<quote name=caseshot post="415137">
Чертовы кроссфитчики добрались и до парков</quote>

Это не кроссфитчики, это местные депутаты, которые пилят на установке такого оборудования квадриллионы денег, потому что стоит оно на пару порядков порядков (это не дубль) дороже простого турника с брусьями.
Отправлено: 01.01.2018 17:06
<quote name=Sadamicu post="415518">
Моя стодневка
</quote>

Фоткайся в расслабленном состоянии, тогда можно будет оценить прогресс 😉

<quote name=Novotor post="415511">
хотел сделать 100 за подход</quote>

Попробуй программу <url="https://workout.su/articles/785-programma-100-otzhimanij-ot-pola-za-mesjac">100 отжиманий от пола за месяц</url>😉
Отправлено: 01.01.2018 17:03
<quote name=Caracal post="415468">
А я тут причем? Не следил за обсуждением, так сходу не понял.</quote>

Ты не при чем. Это сайт сбоит и меняет ники людей самостоятельно, WTF?
Отправлено: 01.01.2018 17:02
<quote name=VizerAV post="415445">
Может быть добавлять не 40кг, а "40 минус % мышечной массы от полного веса".</quote>

Я не знаю, откуда вообще ты эту таблицу вытащил 😆 Но выкинь её.
Отправлено: 31.12.2017 23:21
<quote name=Vyxodnadve post="415410">
<quote name=WasD post="415400">
<quote name=Vyxodnadve post="415386">
162 рост и 62 вес,это ничем не отличается от твоих 186 рост и 86 вес</quote>

Отличается.</quote>
Отличается в какую сторону? Кроме длины рычага?</quote>

162 на 62 НАМНОГО легче, чем 186 на 86. Тут и длина рычага и вес. Но на обывательском уровне, и тот может сделать 30 подтягиваний, и этот. Это не проблема.

<quote name=Vyxodnadve post="415398">
а 70 килограмовому 40 нужно добавлять ,чтобы сравнить.</quote>

Равномерно по всему телу, и у него это будет мертвый груз, а у 110кг в этих 40кг разницы мышцы сидят ещё.
Отправлено: 31.12.2017 21:47
<quote name=Vyxodnadve post="415386">
162 рост и 62 вес,это ничем не отличается от твоих 186 рост и 86 вес</quote>

Отличается.
Отправлено: 31.12.2017 21:28
<quote name=Shalinoy post="415382">
Я пытался отправить то,что в тех трех отправлял,причем люди с меньшей репутацией отправляли и больше,а у меня просто часть текста не отправилось</quote>

Воспроизводится?
Отправлено: 31.12.2017 19:50
<quote name=Tolle post="415300">
<quote name=WasD post="415210">
100-дневный воркаут отзывы</quote>
А почему на irecommend нет отзывов? По-моему куда популярнее Отзовика. Например фитнес-программы: http://irecommend.ru/category/sportivnye-tovary?tid=31138</quote>

Пока что мы решили сфокусироваться на отзовике, если у тебя есть аккаунт на irecommend, то будем благодарны за отзыв там 😃
Отправлено: 31.12.2017 19:48
<quote name=Shalinoy post="415289">
<quote name=WasD post="415172">
<quote name=Shalinoy post="415165">
Вот вот та же беда,при чем некоторые с меньшей репутацией пишут большие а у меня выходят маленькие</quote>

У тебя не должно быть проблем с репутацией.</quote>
Но все что я писал в трех,я сначала в один написал не все отправилось,вот я и решил делить</quote>

А какую ошибку выдавало? Или ты просто огромные тексты пытался отправить?
Отправлено: 31.12.2017 09:17
<quote name=Lada_S post="415220">
Мой неподготовленный муж попробовал повторить её амплитуду, испытал жуткую боль и разочарование, решил, что вообще анатомически не способен на это, и бросил занятия.</quote>

В описании к видео же написано, чтобы людей не пугал уровень Натали. Странный муж.
Отправлено: 31.12.2017 09:08
<quote name=VizerAV post="415234">
Ну чтобы прировнять условия при сравнении результатов кол- ва подтягивания высокого человека (соответственно и тяжёлого) с маленьким и лёгким. Таким образом я подтягиваюсь 12 раз с весом 84 кг получается в сумме тяну 1008кг. Другой же с весом 60 кг подтягивается 16 раз что выходит в тяге 960кг.</quote>

Где-то на форуме подробно обсуждался этот вопрос какое-то время назад. Но я не помню где 😦 Но насколько я помню пришли к выводу, что нет, так нельзя сравнивать.
Отправлено: 31.12.2017 02:59
<quote name=Lada_S post="415217">
Информации о правильной растяжке, о видах растяжки, видео с очень простой растяжкой дома без дополнительного оборудования и с доступными подручными средствами</quote>

Видео с растяжкой Натали для новичков не подошло?
Отправлено: 31.12.2017 01:40

!!! БОЛЬШАЯ ПРОСЬБА КО ВСЕМ УЧАСТНИКАМ !!!!



Оставьте, пожалуйста, отзыв о программе на сайте Otzovik - https://otzovik.com/reviews/100-dnevniy_vorkaut/. Запрос "100-дневный воркаут отзывы" достаточно популярен, поэтому чем больше отзывов о программе будет в интернете, тем больше участников будет у нас весной! И без вашей помощи мы здесь точно не обойдемся!