Отправлено: 02.08.2016 07:57
Антон, это Борис Сергеевич 😃 Что поменять ты предлога ешь? ??😃)))))
Отправлено: 01.08.2016 23:04
День 8. Вот здесь проходит моя 100-ка 😃
В теме: День 1 [100]
Отправлено: 31.07.2016 20:36
День 7. Вместо растяжки занимался гаражом.😃


Установили ва рота!
В теме: День 1 [100]
Отправлено: 30.07.2016 22:37
Еще вкатил на велосе 30 по бездорожью. Ножки подзабил :relaxed:☺
В теме: День 1 [100]
Отправлено: 30.07.2016 14:30
День 6. Уже начинаю понимать свое тело. При подтягивании ощущаешь силу рук и качество работы мышц. Стал делать намного ровнее упражнения и с пониманием. Мышцы как сталь (особенно широчайшие) Уделяю больше внимания заминке. И легкий бег после трени 1 км.
В теме: День 1 [100]
Отправлено: 30.07.2016 14:26
<quote name=Kotyatki post="267598">
Успехов </quote>
БЛАГОДАРЧИК :relaxed:☺:relaxed:☺:relaxed:☺
В теме: День 1 [100]
Отправлено: 29.07.2016 23:34
День 5. Полет отличный . 😃
В теме: День 1 [100]
Отправлено: 28.07.2016 21:19
День 4. Мышцы начинают ныть😃 Занимался в дождь, думал будет тяжело, а оказалось даже легче и жажда не мучает
В теме: День 1 [100]
Отправлено: 27.07.2016 11:53
День 3. Отлично! Меняю хваты. Сегодня подтягивался широким хватом и отжимания делал с широкой постановкой рук. На заминке пробежка 5 минут. Спина дает о себе знать 😃 Погода по прохладнее , заниматься по кайфу 😃
В теме: День 1 [100]
Отправлено: 26.07.2016 16:38
День 2. Тяжко 😃))) Но чувствуешь себя прям суперменом 😃 Сделал первые фото. После окончания сделаю до и после.
В теме: День 1 [100]
Отправлено: 26.07.2016 01:18
Начал сам 100 дневку. Первый день тренировка прошла успешно😃
В теме: День 1 [100]