Отправлено:
30.10.2017 18:53
Сегодня,сыро,но без дождя,+4 .
Бегать не хотел,но дочка вытащила,бежали медленно,не спеша,да еще и в сумерках,а возвращались уже по темноте.Хорошо ,что пошел,в удовольствие пробежался и по ощущениям в таком темпе можно много пробежать.
1 км медленно без времени.
6 км за 35.04
1 км шагом.