SokolAng
войти
Регистрация
Отправлено: 06.03.2018 16:44
Девочкин рекорд!
2 разминочных круга
5 австралийских (1 метр)
15 отжиманий от колен
100 приседаний глубоких
В теме:
День 6. Пришло время протестировать свои максимумы!
Отправлено: 06.03.2018 12:09
Добрый день! Объясните пожалуйста я делала 4 круга по 4888. Не понимаю что мне нужно делать сегодня? Сегодня не делаем круги? Я не понимаю ваш термин максимум что конкретно делать?
В теме:
День 6. Пришло время протестировать свои максимумы!
《
1
2
3
4
5
》