Отправлено: 13.02.2019 10:19

Волгоград



Сайты

<url="http://minobr34.ru/lyubitelej-sporta-priglashayut-stat-uchastnikami-obrazovatelnoj-programmy-sotka/">Официальный сайт Комитета образования, науки и молодёжной политики Волгоградской области: ЛЮБИТЕЛЕЙ СПОРТА ПРИГЛАШАЮТ СТАТЬ УЧАСТНИКАМИ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ПРОГРАММЫ SOTKA</url>

Социальные сети

<url="https://vk.com/wall-44912998_284">ВКонтакте: Деканат ГМУ Волгоградского института управления</url>

<url="https://vk.com/wall-158846769_498">ВКонтакте: ВОЛГОГРАДСКИЙ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ КОЛЛЕДЖ</url>
Отправлено: 12.02.2019 23:22

Ноябрьск



Сайты

<url="http://noyabrsk-inform.ru/myshcy-vynoslivost-sila-voli-sotka-garantiruet-100-dnej-raboty-i-vsjo-jeto-vashe">НоябрьскИНФОРМ: Мышцы, выносливость, сила воли. SOTKA гарантирует: 100 дней работы и всё это — ваше</url>

Социальные сети

<url="https://vk.com/wall-55384241_10265">ВКонтакте: Северная вахта | Ноябрьск</url>
Отправлено: 12.02.2019 23:15

Калининград



Сайты

<url="http://www.kld-sport.ru/index.php?page=2&ind=1">Официальный сайт Министерства спорта Калининградской области: Присоединяйся к бесплатной программе стодневного воркаута c 1 марта!</url> - Новость от 10.02.19

Социальные сети

<url="https://vk.com/wall-133899766_2224">ВКонтакте: Спорт и молодёжная политика в Калининграде</url>

<url="https://www.facebook.com/minsport39/photos/a.1479006595506629/2547725481968063/?type=3&__xts__%5B0%5D=68.ARDE3r_PZbCq6kqCcVjvyZ50zW3N98d0xSPjiCY-Ti6qlb4yTY-2CMRYjZutVVYwERiTQm37QIY-0Ql0G9-47ynW3wvbPFvU2ZOp71LtIShmBQQlz6zL5BuIYUCdIqe-RsXGoiHDUH83CnxD_pn51-ZWH1LuOwhmzyNQj03V_bsQZvnWYPjdA3wHqJvySXSgD-HHAN8SvlxbXMAB8HRq7HGPff3LizIuAINI7Wj-yFv1WfKoHDjnbnSMwk8uu4o-MUVQ_GiR1qRyEvf4t_lyj94m_yC4bkjODyR7wft9c7Wa439mC_9LzAsBy9_RtF9sWW8tpOc&__tn__=-R">Facebook: Спорт Калининградской области</url>
Отправлено: 12.02.2019 23:12

Казань



Сайты

<url="http://minsport.tatarstan.ru/rus/index.htm/news/1406114.htm">Официальный сайт министерства спорта Республики Татарстан: Приглашаем принять участие в бесплатной программе «SOTKA: 100-дневный воркаут»</url>

<url="https://www.business-gazeta.ru/news/414675">БИЗНЕС ONLINE: Жителей Челнов призывают присоединиться к 100-дневному воркаут-марафону</url>

<url="https://www.tatar-inform.ru/news/2019/02/24/643072/">ИА ТАТАР-ИНФОРМ: В Нижнекамске стартует новый сезон тренировок и правильного питания</url> и <url="http://eng.tatar-inform.ru/news/2019/02/24/643072/">ещё здесь.</url>

Социальные сети

<url="https://vk.com/wall-20056190_3494">ВКонтакте: Лучшие заведения Казани изнутри</url>

<url="https://vk.com/wall-120320735_2685">ВКонтакте: Министерство спорта РТ</url>

<url="https://www.instagram.com/p/BuBFbvngJkX/">Instagram: @minsport_rt</url>
Отправлено: 12.02.2019 23:06

Обь Новосибирской области



Социальные сети

<url="https://vk.com/wall-77955799_2745">ВКонтакте: Отдел по делам молодежи администрации города Оби</url> и <url="https://vk.com/wall-77955799_2744">ещё раз тут</url>.
Отправлено: 12.02.2019 23:03

Новосибирск



Социальные сети

<url="https://vk.com/mol_pror?w=wall-119629219_1525">ВКонтакте: Молодежь Новосибирского района</url> и <url="https://vk.com/wall-29694020_16425">ещё раз.</url>

<url="https://vk.com/wall-46261257_3959">ВКонтакте: Минспорт Новосибирской области</url>
Отправлено: 12.02.2019 23:02

Болотное Новосибирской области



Социальные сети

<url="https://vk.com/club72446542?w=wall-72446542_1238">ВКонтакте: Молодёжный центр Болотнинского района</url>
Отправлено: 12.02.2019 20:20
<quote name=bzvzst post="503725">
Сегодня последний день 100дневки, на днях проверю максимумы.
Дальше строить тренировки на свое усмотрение или тут есть какие то заготовочки на этот случай? Я конечно смотрел тему продвинутого уровня но там одна разминка меня почти уничтожит так что не подходит.</quote>
Да и да.
Перечитай неделю про составление программы тренировок, почитай раздел статьи под раздел программы тренировок сайта.
Отправлено: 12.02.2019 20:18
<quote name=caseshot post="503734">
<quote name=Edushkin post="503729">
Кто мешает</quote>
Никто
Но я не хочу распыляться и жду вакансии Куратора колонизации Марса.</quote>
Извини, но Mars one обанкротилась. Так что о колонизации Марса не может идти речи.
Отправлено: 12.02.2019 19:01
<quote name=caseshot post="503715">
<quote name=VASILEN post="503706">
Нет, не важен</quote>
Может ли быть куратором домашний кот при коэффициента трудового участия на уровне усредненного Куратора?</quote>
Нет. Это же кот.
Отправлено: 12.02.2019 19:00

Коченёво Новосибирская области



Социальные сети

<url="https://vk.com/club124640776?w=wall-124640776_1286">ВКонтакте: Молодежный Центр Коченевского района</url>
Отправлено: 12.02.2019 18:59

Владикавказ



Социальные сети

<url="https://vk.com/minsport_alania?w=wall-55189898_10269">ВКонтакте: Министерство спорта РСО-Алания</url>

<url="https://www.facebook.com/molsport.alania/photos/a.556301984501591/1564879886977124/?type=3&theater">Facebook: Министерство Спорта РСО-Алания</url>
Отправлено: 12.02.2019 18:57

Татарск



Социальные сети

<url="https://vk.com/club137748746">ВКонтакте: Молодежь Татарского района</url>
Отправлено: 12.02.2019 18:54

г. Злынка Брянской области



Социальные сети

<url="https://vk.com/zznamya?w=wall434598782_856">ВКонтакте: Злынковская-Газета Знамя</url>
Отправлено: 12.02.2019 18:48

село Усть-Тарка Новосибирской области



Социальные сети

<url="https://vk.com/wall-86556340_4315">ВКонтакте: Молодёжь Усть-Таркского района</url>