Всем привет! Меня зовут Дмитрий , мне 15 лет..Но это не главное , главное я нашел силу воли и решил заняться Варкаутом или как это у вас.. Многие скажут что я нуб , но все равно. Решил написать вам на форум, что бы вы мне помогли , подсказали с чего начать..
Моя цель:
* Модернизация тела(или просто нарастить мышцы)
Вот мое фото, сделанное час назад(обратите время на создание темы)
Профессиональные варкауты скажут , пиз**ц чо!
И самое главное.!
Посоветуйте какими упражнениями мне заниматься.?