Очень мудрое и очень верное изречение, прочитанное мною в одной древней китайской книжке. И сегодня вас опять ждёт инфо-пост скорее не о фитнесе, а о философии жизни.

<url="http://workout.su/forum_thread/2049">День 40. Понимание вместо повторения</url>

21 марта 2013 г. в Минздраве России состоялась встреча Заместителя Министра здравоохранения Российской Федерации Татьяны Владимировны Яковлевой с создателями и участниками молодежных проектов в сфере здорового образа жизни.

Координатор уличного движения воркаут, Антон Кучумов, был приглашён на встречу в качестве одного из победителей Всероссийского конкурса молодежных проектов и представил проект <url="http://workout.su/forum_thread/1950">«Ежегодного Workout-тура по России»</url>.

20 апреля в Красноярске ЦЭС Sportex пройдут соревнования Красноярского края по Workout.

Программа соревнований:
- индивидуальный фристайл,
- полоса препятствий.

Каждый желающий может принять участие в любой программе соревнований!
Для всех вход бесплатный!

Подробности в группе - http://vk.com/contest_of_workout_krsk

Мне кажется, или что-то многие в последнее время стали жаловаться на недостаток времени? Оглянитесь вокруг, может быть и ваши друзья/знакомые тоже стали чаще замечать, что в сутках слишком мало часов, и они не успевают сделать все свои дела? А может быть такая же проблема есть и у вас?

На самом деле вся проблема вовсе не в количестве времени. У Леонардо Да Винчи было 24 часа в сутках, у Николы Теслы было 24 часа в сутках, у Эдиссона тоже было 24 часа в сутках! Весь вопрос заключается в том, как вы проводите это время и на что тратите. Именно об этом и будет сегодняшний инфо-пост!

<url="http://workout.su/forum_thread/2046">День 39. Управление временем</url>

Добрый вечер дорогие друзья! Настало время подвести итоги еженедельной рубрики "Видео недели". На этот раз сразу 2 видео заслуживают быть лучшими!

Первое - видео от <url="http://workout.su/masters">мастера сайта</url>, Ника Анисимова с как всегда потрясающим уровнем!

Романа RomualdasENS Стирбавичуса из команды DS Workout начал выпускать видео со сложными мини-тренировками, так называемыми "силовыми кругами", которые вы можете включать в свою тренировку (либо в начале, либо в конце). Представляем вашему вниманию второй выпуск:

Я не знаю почему, но многих людей реально волнуют цифры, которые символизируют их возраст. И несмотря на то, что это всего лишь цифры, многим кажется, что в 30 они уже совсем не такие, какими были в 20, а в 40 тем более. Тут даже сложно сказать, действительно ли людей меняет возраст, или они сами себя меняют подобным отношением к себе.

<url="http://workout.su/forum_thread/2045">День 38. Возраст и тренировки</url>

P.S. Пользуясь случаем от всей души поздравляем Aalexandrion с рождением второго сына!!!