Буквально вчера к нашим друзьям в <url="http://workoutshop.ru">WorkOut Shop</url> пришли новые футболочки: классические чёрные с принтом workout и летние белые с принтом workout wings.


P.S. Я себе белую уже взял)))

В социальной сети VK.com сегодня стартует онлайн битва дворовых спортсменов, а это значит, что любой вне зависимости от своего места жительства может принять в ней участие и побороться за призы!

Если коротко, то это соревнования по воркауту, разделённые на несколько раундов в каждом из которых спортсмены встречаются попарно друг с другом, а победитель определяется судьями в зависимости от того, кто лучше выполнил поставленное задание. При этом каждое задание состоит из двух частей: база и элементы.

Первый раунд - отборочный, поэтому если вы заинтересовались, то ещё есть время подать свою заявку (дедлайн - 22 июля) в специально созданной группе - http://vk.com/street_sport_battle

Удачи участникам

Очередной челлендж бросающий вызов вашим устоявшимся представлениям о воркауте закончился, и, хотя, заявок на него было не так много, как мы ожидали, тем не менее мы увидели очень даже интересные видео! Тем не менее победитель должен быть всего один, и в этот раз им становится NZT со своим роликом Unusual WorkOut:


Так же стоит отметить заявку Danyagirl! Всё чаще появляются заявки от девушек, что не может не радовать!

Условия четырнадцатого челленджа уже <url="http://workout.su/forum_thread/1468">опубликованы</url>, а это значит, что пора приниматься за тренировки

5 и 6 июля в Казани состоялось одно из самых масштабных событий по воркауту в России в этом году - всероссийские соревнования на кубок мэра Казани - MIK Street WorkOut 2012!!!

Более 200 участников и 20 приглашённых атлетов со всей России приехали в эти дни в Казань для того чтобы принять участие в соревнованиях, устроить показательные выступления и мастер-классы, обменяться опытом друг с другом, да и просто отлично провести время!!!

В рамках <url="http://workout.su/forum_thread/999">WorkOut.SU 2012 Tour</url> этот турнир так же посетили многие участники нашего проекта, а Антон WasD Кучумов был назначен главным судьёй мероприятия.

Более 200 лучших турникменов России принимают участие в Открытом всероссийском турнире по дворовым видам спорта «MIK Street Workout» на Кубок Мэра Казани. Двухдневные соревнования проходили на специально построенной площадке в <url="http://workout.su/areas/1047">сквере на ул.Сыртлановой</url>.

Как сообщает официальный портал мэрии Казани, торжественную церемонию открытия посетили заместитель руководителя Исполкома по социальным вопросам Лейла Фазлеева, председатель Комитета физической культуры и спорта Ильгиз Фахриев, председатель Комитета по делам детей и молодежи Сергей Миронов, заместитель Мэра Улан-Удэ Игорь Зураев.

Гетто воркаут появился в нашем городе год назад. И если прошлым летом этим видом спорта увлекались единицы, то теперь он перерос в настоящее движение.

Второе название этого спортивного направления – стрит воркаут. И все становится понятным: стрит – улица, воркаут – тренировка. В нынешнем сезоне любители уличных упражнений провели свои первые полномасштабные соревнования. Более сорока воркаутеров (или вайбро, как они сами себя называют) из Ивановской, Ярославской и Московской областей зависали на площадке 33-ей школы. На турниках и брусьях. Именно эти снаряды дают полноценное силовое развитие, заменяя все «железо» тренажерных залов.

«Занимаюсь с этого года. Мальчишки приняли меня в свою команду, и мы занимаемся вместе, они мне подсказывают, стало получаться. Ты поднимаешь вес собственного тела, чувствуешь свои мышцы, чувствуешь, как оно тебя слушается»,- рассказывает Денис Мальков, бывший бодибилдер, участник соревнований.

Силу своих мышц показывали в двух категориях. Командный зачет состоял в сдаче нормативов на время. А вот одиночный фристайл давал возможность показать себя по полной программе. Всегда индивидуальной, заключающейся в исполнении всевозможных силовых элементов на любых перекладинах.

«Самым простым из элементов является выход на две (ну, то есть, когда висишь на турнике, а потом полностью выходишь). А потом идут «горизонты», разные параллельные висы. Это уже берется из силовой гимнастики и эквилибристики»,- делится с нами Артем Морозов, победитель ярославских и ивановских соревнований геттоворкаут.

А для начинающих главное – беспрерывно оттачивать элементарные отжимания и подтягивания. Которые со временем обязательно выльются в выход силы.

«Можно заниматься на любой площадке, в любой городской среде, то есть, не обязательно даже иметь турники, на самом деле, можно вообще отжиматься просто от земли в чистом поле»,- поясняет Артем Климцев, организатор соревнований.

И такая философия спорта привлекает все больше и больше людей самых различных возрастов и физических возможностей, становящихся членами большой вайбро семьи.

В минувшую субботу в подмосковном городе Клин прошли открытые городские соревнования, собравшие более 60 человек!

Сами соревнования проводились в двух номинациях: фристайл и ОФП (подтягивания + брусья + выходы силой). Посмотреть результаты и немного фоток можно под катом.