Тренировки SBoletus
/forums/comment/82829-den-18-4-2-7-7-7-polet-normalnyj
SBoletus
SBoletus
Не определен
11.10.2014 03:28
День 18
4 (2, ,7, 7, 7)

Полет нормальный.
Не так важно, с какой скоростью ты идешь. Главное — идти вперед.
/forums/comment/82882-den-19-4-2-7-7-7-vesna-na-ulice-s-udovolstviem
SBoletus
SBoletus
Не определен
11.10.2014 14:38
День 19
4 (2, 7, 7, 7)

Весна на улице. С удовольствием потренился на стадионе. Малый рядом бегает.
Не так важно, с какой скоростью ты идешь. Главное — идти вперед.
/forums/comment/83034-den-20-4-2-7-7-7-snova-stadion-vse-kruto-razminke-i
SBoletus
SBoletus
Не определен
12.10.2014 16:26
День 20
4 (2, 7, 7, 7)

Снова стадион. Все круто. Разминке и заминке уделяю больше внимания.
Не так важно, с какой скоростью ты идешь. Главное — идти вперед.
/forums/comment/83209-den-21-ponedelnik-den-legkij-otdyhaem-samoe-vremja
SBoletus
SBoletus
Не определен
13.10.2014 15:36
День 21
Понедельник — день... легкий. Отдыхаем!

Самое время заняться теорией: прочесть инфопосты.
Не так важно, с какой скоростью ты идешь. Главное — идти вперед.
/forums/comment/83423-den-22-4-3-9-9-9-dobavil-odin-povtor-podtjagivanij-i
SBoletus
SBoletus
Не определен
14.10.2014 16:16
День 22
4 (3, 9, 9, 9)

Добавил один повтор подтягиваний и по два присяда с отжиманиями. Тяжеленько. Расту.
Не так важно, с какой скоростью ты идешь. Главное — идти вперед.
/forums/comment/83779-den-23-5-3-9-9-9-dobavil-krug-sdelal-ego-pozzhe
SBoletus
SBoletus
Не определен
15.10.2014 23:55
День 23
5 (3, 9, 9, 9)

Добавил круг. Сделал его позже, спохватившись.
Вес не именился с начала занятий. Т.к жру.
Не так важно, с какой скоростью ты идешь. Главное — идти вперед.
/forums/comment/84131-den-24-uzhasno-sebja-chuvstvoval-propustil-den-budu
SBoletus
SBoletus
Не определен
17.10.2014 17:12
День 24
Ужасно себя чувствовал. Пропустил день. Буду должен.

День 25
5 (3, 9, 9, 9)
Полет нормальный.
Не так важно, с какой скоростью ты идешь. Главное — идти вперед.
/forums/comment/84375-den-26-5-3-9-9-9-tjazhelo-pojetomu-menjaju-hvat-v
SBoletus
SBoletus
Не определен
18.10.2014 23:51
День 26
5 (3, 9, 9, 9)

Тяжело. Поэтому меняю хват в подтягиваниях.
Не так важно, с какой скоростью ты идешь. Главное — идти вперед.
/forums/comment/84556-den-27-segodnja-moim-vorkautom-bylo-taskanie-meshkov-s
SBoletus
SBoletus
Не определен
20.10.2014 01:38
День 27
Сегодня моим воркаутом было таскание мешков с картошкой. И, я вам скажу, нагрузочка была совсем не меньше обычной. Аж сердце закололо(( Не стал нагружаться дополнительно, я же себе не враг...
Не так важно, с какой скоростью ты идешь. Главное — идти вперед.
/forums/comment/84669-den-28-5-3-9-9-9-vmesto-vyhodnogo-otrabotal-dolzhok
SBoletus
SBoletus
Не определен
20.10.2014 20:43
День 28
5 (3, 9, 9, 9)

Вместо выходного отработал должок
Не так важно, с какой скоростью ты идешь. Главное — идти вперед.
/forums/comment/84860-den-29-5-3-9-9-6-6-podtjagi-prisjady-otzhimanija
SBoletus
SBoletus
Не определен
21.10.2014 19:41
День 29
5 (3, 9, 9, 6+6)

(подтяги, присяды, отжимания, выпады) Последнее упражнение следуя инструкциям заменено на выпады. Упражнение не тяжелое, но какое-то неловкое.
Не так важно, с какой скоростью ты идешь. Главное — идти вперед.
/forums/comment/85088-den-30-5-3-9-9-6-6-polet-normalnyj
SBoletus
SBoletus
Не определен
22.10.2014 21:16
День 30
5 (3, 9, 9, 6+6)

Полет нормальный
Не так важно, с какой скоростью ты идешь. Главное — идти вперед.
/forums/comment/85351-den-31-5-3-9-9-6-6-polet-normalnyj
SBoletus
SBoletus
Не определен
24.10.2014 02:40
День 31
5 (3, 9, 9, 6+6)

Полет нормальный
Не так важно, с какой скоростью ты идешь. Главное — идти вперед.
/forums/comment/85533-den-32-5-3-9-9-6-6-polet-normalnyj
SBoletus
SBoletus
Не определен
24.10.2014 23:56
День 32
5 (3, 9, 9, 6+6)

Полет нормальный
Не так важно, с какой скоростью ты идешь. Главное — идти вперед.
/forums/comment/85604-den-33-5-3-9-9-6-6-pytajus-zabrosit-onlajn-igru-bitva
SBoletus
SBoletus
Не определен
25.10.2014 14:11
День 33
5 (3, 9, 9, 6+6)

Пытаюсь забросить онлайн-игру «Битва Зомби», на которую потратил почти 11 месяцев жизни. Это хронофаг беспощадный.
Не так важно, с какой скоростью ты идешь. Главное — идти вперед.