/forums/comment/288359-byl-opyt-obrashhenija-v-smi-pozicija-u-nih-primerno
Был опыт обращения в СМИ... Позиция у них примерно такая: вот соберете 100 человек, мы осветим событие, а так не будет интересно...
☆Мечтай-планируй-действуй☆
/forums/comment/288710-center-h3-b-pervyj-sbor-25-sentjabrja-2016-b-h3
Первый сбор 25 сентября 2016
gosha206, GrayDog, Edushkin, IRus
Второй сбор 7 октября 2016
gosha206, GrayDog, Edushkin
Третий сбор 2 ноября 2016
Edushkin, 23042017, малыш и mr_Bernyatskii
Реально мне удается собрать по 2-3 чела - в принципе это те, кто действительно занимаются
Из Красноярска зарегино 276 чела, а настоящих 6-7 найдется...
Тише едешь - дальше будешь.
/forums/comment/288711-k-soobshhenijam-vyshe-i-tem-ne-menee-imenno-jeti-ljudi
К сообщениям выше:
Тем не менее именно эти люди будут вершинами цепочек для дальнейшего развития воркаута...
Тише едешь - дальше будешь.
/forums/comment/289477-my-nakonec-to-sdelali-paru-fotok-vot-odna-img-http
Мы наконец-то сделали пару фоток.
Вот одна:
И еще немного под катом:
/forums/comment/289478-u-nas-nemnogo-poteplelo-segodnja-bylo-11-no
У нас немного потеплело, сегодня было -11. Но подштанники одевать пока рано, одних штанов вполне хватило 
Тренили шесть кругов 5-10-10-10, стойку на руках, флажок, выходы на две, выходы на одну, плиометрические подтягивания, отжимания от турника, арчеры, печатную машинку, суперсетики на брусьях, подъемы ног к перекладине. Как всегда было очень весело и круто, фотки выше
P.S.: В этот раз нас было четверо, остальные отмёрзли
/forums/comment/289512-img-uploads-editor-2016-11-2016-11-06-15-11-46-xt7
Открытая тренировка в Химках 4го ноября.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/289541-img-uploads-editor-2016-11-2016-11-06-17-11-13-4ty
Забыли сделать общую фотку. Погода морозная, площадка очищенная. 7 человек пришло на сбор, 4 участника программы. Потренили каждый своё. Вместе потренили всадника и "приседания за 2 минуты". Тот паренёк научился всё-таки приседать. Оказывается, у него нереальная амплитуда. Хех) молодой ещё Пообщались, попили чай, участникам раскрыл карты по поводу следующего сбора и замера максимумов. Всё нормально, идём дальше.
dAppEr, спасибо) У Вас всё очень круто!
/forums/comment/289843-img-uploads-editor-2016-11-2016-11-07-16-11-04-cxa
Второй сбор после болезни и Московской командировки, в прошлый раз фото не сделал, увлеклись процессом.) В прошлый раз было две возрастные грани - внук с дедом стали заниматься с нами. В этот раз пришел только внук.
Собрались, потренили, почти полностью сменился состав (снова, это то, о чем я говорил Антону).
☆Мечтай-планируй-действуй☆
/forums/comment/289850-nu-narod-hodit-nachal-potihonku-uzhe-horosho
Ну народ ходить начал потихоньку, уже хорошо! :>
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/291010-wasd-kto-u-menja-zaregistrirovan-na-programmu-ja
WasD, кто у меня зарегистрирован на программу? Я только пару-тройку ребят веду - самых активных, кого знаю.
Тише едешь - дальше будешь.
/forums/comment/291458-novosib-opjat-tiho-tolko-babulja-uteplilas-d-img
Новосиб опять тихо. Только бабуля утеплилась
Долби, бомби и жахай!!!
Занимаюсь всякой турнёй.
/forums/comment/291502-img-uploads-editor-2016-11-2016-11-12-19-11-22-zku
Около -5, шёл снег. Площадка не чищена. Инфа о встрече была закинута в местные газеты. Кураторы, в 3 из 3 местных СМИ опубликовали инфу о юбелейном сборе. 13 пришедших, 4 участника программы. 1 новенький. В основном пришёл старый состав. Коллективно провели суставную разминку, потом приступили к разминке в базовых упражнениях. 30, 60, 100% от максимумов. Ребятки затестили свои максимумы, узнали их. У некоторых прибавилось, у некоторых уменьшились. Пообщались, выпили чаю, весело провели время, зарядились позитивом и мотивацией. В общем, всё как всегда 
/forums/comment/291520-vasilen-rastete-edushkin-kika-sam-k0nstantin-gulyutin
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/291673-wasd-pipec-bolshaja-chast-prosto-zaregilis
WasD, пипец - большая часть просто зарегились... Получается, что на сборы почти все приходят - немногочисленно 
Тише едешь - дальше будешь.
/forums/comment/291692-quote-name-edushkin-post-291673-wasd-pipec-bolshaja
WasD, пипец - большая часть просто зарегились... Получается, что на сборы почти все приходят - немногочисленно
</quote>
Надо раскручивать :>
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
