Вот и стараюсь планку стоять при каждом удобном случае)))
Итак, день 25.
Я кашляю, но в остальном чувствую себя нормально.
На улице творится ужас, если не сказать вновь более некультурно. Днём тает, ночью замерзает. А я вышла тренироваться как раз на закате, когда случилась промежуточная ситуация - вода, чуть схватывающаяся ледком. Под турником и рядом сцепления с поверхностью вообще нет.
Однако, раздосадованная некоторыми не относящимися к спорту вещами, я как взялась австралийские делать, что опомнилась только на том месте, когда сосчитала "Десять" - и вспомнила, что вообще-то делаю всегда по восемь))) В общем, треня вышла неровной. Примерно так, если правильно запомнила:
1 круг: 10-13-5-13
2 круг: 10-13-6-13
3 круг: 10-13-6-13
4 круг: тут сцепление потерялось, потому только 4-13-5-13
и в 5 круге австралийские заменила отжиманиями: 7-13-5-13
Всё-таки, когда меня что-то бесит, спортивные показатели резко растут
То, что меня не убивает, еще горько об этом пожалеет делает меня сильнее (с)
День 28.
Приболела, потому выходной. Надеюсь, к завтрашнему дню всё будет нормально)</quote>
Приболела, потому выходной. Надеюсь, к завтрашнему дню всё будет нормально)</quote>
Кто понял жизнь, тот больше не спешит (Oмар Хайям)
День 28.
Приболела, потому выходной. Надеюсь, к завтрашнему дню всё будет нормально)</quote>
Приболела, потому выходной. Надеюсь, к завтрашнему дню всё будет нормально)</quote>
</quote>Надеюсь) ОРВИ пытается меня одолеть уже неделю, но я сопротивляюсь.
То, что меня не убивает, еще горько об этом пожалеет делает меня сильнее (с)
Приболела, потому выходной. Надеюсь, к завтрашнему дню всё будет нормально)</quote>
У нас обещают сильные снегопады и похолодание
Но это всё равно не повод разболеться! Завтра планирую обычный тренировочный день.
То, что меня не убивает, еще горько об этом пожалеет делает меня сильнее (с)