/forums/comment/340850-spasibo-vsem-za-sovety-sejchas-podlechus-i-postarajus
Спасибо всем за советы. Сейчас подлечусь и постараюсь над техникой поработать.
/forums/comment/340873-za-vchera-img-uploads-editor-2017-04-2017-04-19-07-04
/forums/comment/341192-50-den-otdyha-na-dolechivanie-dumaju-zavtra-opjat
50.
День отдыха на долечивание. Думаю, завтра опять вернуться к тренировкам - самочувствие, вроде, нормализовалось.
/forums/comment/341650-nenavizhu-bolet-pitanie-za-vchera-51-img-uploads
Ненавижу болеть.
Питание за вчера:
51:
/forums/comment/341673-tebe-po-racionu-nuzhno-by-zavtrak-s-uzhinom-pomenjat
Тебе по рациону нужно бы завтрак с ужином поменять, особенно когда каши - сложные углеводы весь день усваиваются.
Тише едешь - дальше будешь.
/forums/comment/341702-s-jetim-slozhno-budet-s-utra-vremeni-obychno-malo
С этим сложно будет - с утра времени, обычно, мало - быстренько набодяжил творожку, заточил и побежал. А к вечеру жена приготовить успевает .
/forums/comment/341739-tu-zhe-grechku-ili-ovsjanku-mozhno-s-vechera-zaparit
Ту же гречку или овсянку можно с вечера запарить, утром минута- и готова.
Каша с утра - вообще тема, много лет ем.
/forums/comment/341768-okej-sovety-prinjaty-poprobuju-v-principe-da-s-vechera
Окей, советы приняты. Попробую. В принципе, да - с вечера кашу сварить, а утром съесть. Небольшая проблема, я думаю
/forums/comment/341774-ja-tozhe-kashi-s-vechera-varju-i-sovsem-ne-trudno
Я тоже каши с вечера варю, и совсем не трудно.
Пока слабые ищут оправдания, сильные ищут возможности.
/forums/comment/341831-a-k-tvorogu-silno-privyk-vse-taki-zameshivaju-ego
А к творогу сильно привык, все-таки. Замешиваю его блендером с бананом и яблоком + чуть-чуть молока для консистенции правильной - вкуснятина.
Сегодня:
С этой болезнью непонятно как-то. Хожу весь раздолбанный, но тренить хочется. Потерпеть еще, или уже начинать, потихонечку, продвинутый блок.
/forums/comment/341834-ili-otdohnut-ja-tut-dotrenilas-sduru
Или отдохнуть. Я тут дотренилась сдуру...
Каждая попытка приближает к цели
/forums/comment/341843-quote-name-e-v-alif-post-341834-ili-otdohnut-ja-tut
Или отдохнуть. Я тут дотренилась сдуру...</quote>
А что случилось?
/forums/comment/341853-quote-name-warpl-post-341843-a-chto-sluchilos-quote
Переутомление. Немного не отследила признаки. Сама для себя определяла именно как "что-то не так". Надеюсь, что быстро восстановлюсь, а сейчас вынужденно отдыхаю...
Каждая попытка приближает к цели
/forums/comment/341860-da-peretren-shtuka-neprijatnaja-vosstanavlivajsja-a-ja
Да, перетрен - штука неприятная. Восстанавливайся. А я, наверное, ещё пару дней отдохну, а то мало ли. Да и температура ещё держится небольшая
/forums/comment/341863-quote-name-warpl-post-341860-da-i-temperatura-eshhjo
Да и температура ещё держится небольшая</quote>
А ты еще тренить хотел!
Каждая попытка приближает к цели