Результаты за 100 дней:
- подтягивания: было 1, стало 9;
- отжимания от пола: было 12, стало 30;
- приседания: было 40, стало 250.
Не могу сказать, что я тренировался невероятно усердно. Была пара недель, когда халявил по приседаниям, боялся травмироваться. В какие-то моменты устраивал себе дополнительные дни отдыха из-за ремонта. Растяжкой иногда занимался не в полную силу. Однако результат все равно превзошел ожидания.
Как и многие, жду следующую сотку. Но не для того, чтобы ее проходить, а дабы наблюдать за другими новичками и радоваться, что я прошел этот курс молодого бойца и теперь волен заниматься по своей индивидуальной программе.
Шутка, хоть и с небольшой долей правды)
P.S. Как же быстро летит время: только недавно в голове вертелись мысли вроде "эх, целый месяц до конца базового блока, еще так долго", и тут пальцы уже печатают комментарий к сотому инфопосту. Если кто-то читает это и не уверен, стоит ему тренироваться или нет - друг, отбрасывай все сомнения, начинай прямо сейчас. А как начнешь, не бросай: все трудности мы придумываем сами и проиграть можем только себе.
</quote>