Тренировки SBoletus
/forums/comment/50245-pozdravljaju
danteuse
danteuse
Лосино-Петровский
08.11.2013 23:45
Поздравляю!
/forums/comment/50312-molodca-pozdravljaju
ozornik
ozornik
Москва
09.11.2013 18:19
Молодца ! Поздравляю ! 😌
Нет покоя 😃
/forums/comment/50331-spasibo-kamrady-center-h2-i-b-u-48-dnej-v-kopilke-u-b
SBoletus
SBoletus
Не определен
09.11.2013 20:15
Спасибо, камрады!

48 дней в копилке!


Потренировал немного брусья:6+8+10+8+6., а в остальном выходной. Очень сильная крепатура от новых упражнений, круги делать не стал.
Не так важно, с какой скоростью ты идешь. Главное — идти вперед.
/forums/comment/50410-center-h2-i-b-u-49-dnej-v-kopilke-u-b-i-h2-center
SBoletus
SBoletus
Не определен
10.11.2013 14:22

49 дней в копилке!


Сегодня <url="http://workout.su/forum_thread/2600?page=2&new_post=0">всеобщая мобилизация</url> и замеры положительных изменений по случаю окончанию базового блока.

Сделал замеры. Что бросилось в глаза. Вес с 31 дня не упал, а даже вырос на 200гр (вот оно, самоуправство в подсчете каллоний!) — надо срочно что-то предпринимать, ко второму месяцу я планировал слить еще 2кг. Но радует то, что талия и попа еще чуть-чуть уменьшились, а грудь и рука увеличились. Так что, не все так печально)))

Выложил фото на 1 и 31 день (1 и 6 страницы). Видео оставлю себе)
Не так важно, с какой скоростью ты идешь. Главное — идти вперед.
/forums/comment/50643-shozhu-s-distancii-tolko-chto-vernulsja-ot-vracha-on
SBoletus
SBoletus
Не определен
11.11.2013 17:41
Схожу с дистанции. Только что вернулся от врача. Он категорически запретил нагрузки. Обидно. Но руки не опускаю, все впереди.
Не так важно, с какой скоростью ты идешь. Главное — идти вперед.
/forums/comment/50851-na-dolgo-li-bolnichnyj
danteuse
danteuse
Лосино-Петровский
12.11.2013 23:54
На долго ли больничный?
/forums/comment/50875-chto-sluchilos-s-organizmoj
Kreiser
Kreiser
Москва
13.11.2013 10:14
Что случилось с организмой?
Все что нас не убивает - делает нас сильнее.
/forums/comment/50906-zhelchnyj-puzyr-to-li-izognulsja-to-li-vospalilsja
SBoletus
SBoletus
Не определен
13.11.2013 15:29
Желчный пузырь то ли изогнулся, то ли воспалился. Недели 2 отдыхаю. Там будет видно
Не так важно, с какой скоростью ты идешь. Главное — идти вперед.
/forums/comment/50922-quote-name-sboletus-zhelchnyj-puzyr-to-li-izognulsja
Hirurg
Hirurg
Семипалатинск
13.11.2013 18:54
<quote name=SBoletus>
Желчный пузырь то ли изогнулся, то ли воспалился. Недели 2 отдыхаю. Там будет видно</quote>
Сказали да про диету?
/forums/comment/51372-jeti-svolochi-tolkom-voobshhe-nichego-ne-skazali-sam
SBoletus
SBoletus
Не определен
17.11.2013 13:23
Эти сволочи толком вообще ничего не сказали. Сам ищу всю информацию((
Hirurg, твой коллега хирург сказал: «Зачем тебе эти тренировки, брось дурное! — и добавил — а желчный твой давай вырежем». А потом так надавил под яицом, что я думал там же выплюну какой-нить орган. С"ка
Не так важно, с какой скоростью ты идешь. Главное — идти вперед.
/forums/comment/51375-v-obshhem-poka-dejstvitelno-s-trenirovkami-ne
Hirurg
Hirurg
Семипалатинск
17.11.2013 14:08
В общем пока действительно с тренировками не усердствовать. Что касается питания: 1. дробное питание небольшими порциями 5 раз в день
2. Из питания убрать сильно острое, жирное, солёное, консервы
Как сейчас самочувствие?
/forums/comment/51376-lechenie-naznachili-i-naschjot-trenirovok-v-bolnice
Hirurg
Hirurg
Семипалатинск
17.11.2013 14:13
Лечение назначили?
И насчёт тренировок, в больнице почти любого профиля большинство пациентов - это люди после 40, с избыточным весом, ведущие малоподвижный образ жизни, с дурными привычками, короче трени необходимы.
/forums/comment/51423-quote-name-hirurg-kak-sejchas-samochuvstvie-quote-vse
SBoletus
SBoletus
Не определен
17.11.2013 20:15
<quote name=Hirurg>
Как сейчас самочувствие?</quote>
Все также тянет внизу справа, особенно если долго сижу или сгибаюсь.
<quote name=Hirurg>
Лечение назначили?</quote>
Назначенные терапевтом ношпа и креон хирург отменил, отправил обратно к терапевту с рекомендацией сделать капрограмму(?), зонд и еще раз сделать УЗИ. С моей работой не знаю даже, когда справлюсь со всем.
Спасибо!!
Не так важно, с какой скоростью ты идешь. Главное — идти вперед.
/forums/comment/51432-sboletus-pod-jajcom-vrode-kak-prostata-zabej-na-jetih
mixafed
mixafed
Харьков
17.11.2013 20:57
SBoletus, под яйцом ,вроде как, простата ))) Забей на этих гипократов. В услових дикой природы выживает сильнейший. Прислушивайся к организму, он твой лучший доктор, он тебя направит. Если отдых- значит отдых, значит позже ты рванЁшь больше и лучше. Всё станет на круги своя.
/forums/comment/51452-quote-name-sboletus-kaprogrammu-quote-gamnogramma
Kreiser
Kreiser
Москва
17.11.2013 22:17
<quote name=SBoletus>
капрограмму</quote>
- гамнограмма чтоль?🤓
Все что нас не убивает - делает нас сильнее.