/forums/comment/599340-i-data-ed3-3-i-p-parkran-5-km-za-19-49-p-p-vyhody
Паркран 5 км за 19:49
Выходы 10х10 за 60 мин
Подтягивания 1-12-1, Артём сегодня победил)))
Брусья 2-20-2 шаг 2
Стойка, растяжка, пресс
/forums/comment/599366-i-data-ed3-3-i-p-img-class-bbcode-img-src-https
/forums/comment/599390-i-data-ed3-3-i-p-7-km-vosstanovitelnaja-p-p-5h5
7 км восстановительная
5х5 выходы, стойка, растяжка
/forums/comment/599400-i-data-ed3-3-i-p-ogo-15-km-pozdravljaju-p-p-kakoj
Ого, 15 км, поздравляю!
какой набор на 1 круг в 5 км?
/forums/comment/599421-i-data-ed3-3-i-p-ja-tam-za-kompaniju-probezhal-p-p-ty
Я там за компанию пробежал)
Ты в курсе про три круга?
430 по часам на всё, значит 143 м.
/forums/comment/599428-i-data-ed3-3-i-p-za-1-29-09-tak-to-vremja-ne-ochen
За 1:29:09, так-то время не очень даже по девочкам, но мы только родили три месяца назад и рады, что вообще получается бегать, рекорды подождут.
/forums/comment/599434-i-data-ed3-3-i-p-kakie-molodcy-pozdravljaju-vse-budet
Какие молодцы! Поздравляю! Все будет, но постепенно. Дите - это счастье, которое так быстро вырастает! Главное побольше терпения набраться! Сил, выносливости. Каждый месяц растущего ребенка настолько уникален и неповторим, поэтому наслаждайтесь! Сначала животик, потом зубки, сопли.... ну а первая улыбка😃это ж вобще!
/forums/comment/599436-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
Какие молодцы! Поздравляю! Все будет, но постепенно. Дите - это счастье, которое так быстро вырастает! Главное побольше терпения набраться! Сил, выносливости. Каждый месяц растущего ребенка настолько уникален и неповторим, поэтому наслаждайтесь! Сначала животик, потом зубки, сопли.... ну а первая улыбка😃это ж вобще!
Согласен!Всё самое интересное ещё впереди!
А родителям поздравления и наилучшие пожелания всему семейству))
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/599445-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
Какие молодцы! Поздравляю! Все будет, но постепенно. Дите - это счастье, которое так быстро вырастает! Главное побольше терпения набраться! Сил, выносливости. Каждый месяц растущего ребенка настолько уникален и неповторим, поэтому наслаждайтесь! Сначала животик, потом зубки, сопли.... ну а первая улыбка😃это ж вобще!
Согласен!Всё самое интересное ещё впереди!
А родителям поздравления и наилучшие пожалуйста всему семейству))
Спасибо🤗
/forums/comment/599446-i-data-ed3-3-i-p-ochepjatka-pozhelanija-p
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/599457-i-data-ed3-3-i-p-da-ja-umeju-takie-podmeny-chitat-p
Да я умею такие подмены читать🤣
/forums/comment/599458-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
Да я умею такие подмены читать🤣
😄👍
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/599470-i-data-ed3-3-i-p-10-km-temp-4-30-primerno-telefon
10 км, темп 4-30 примерно, телефон предательски не записал трень, даже записал, но как попало.
/forums/comment/599500-i-data-ed3-3-i-p-10-km-po-5-00-p-p-50-vyhodov-5-10-10
10 км по 5-00
50 выходов (5,10,10,10,10,5) , стойка, растяжка
/forums/comment/599529-i-data-ed3-3-i-p-10-km-po-7-00-p
