Отправлено:
28.08.2013 23:46
88 день. 10-7-25-25-20 №10 + 3 подхода на бицепсы + 5 подходов на пресс.
Сегодня на турники со мной полезли 2 молодых человека. Да, один из них сделал около 20 подтягиваний, но "грязных", с сокращением туловища, рывками и сгибанием ног. А я - 13, но прямых, плавных и "чистых" - да, последние 2-3 очень медленно, с дрожанием рук и ног, но ведь это после 10 кругов 100-дневки.
но и тоненькими руки не выглядят. </quote>
Конституция, видимо, играет не последнюю роль.