Так что, если термокофта отлично отводит пот, то ее каждый раз стирать надо? Или как? Еще не сталкивался с этими нанотехнологиями)). Я по старинке: бельше разделся - меньше потеешь))

Миха, у тебя малость другой секрет

!,
-Сила это только треть секрета.
-Еще треть — читерская техника раскачки))) Я посмотрел 2 видео-обучалки на <url="http://workout.su/forum_thread/42?page=23">этой странице</url> и понял секрет первых выходов — инерция.
-Индивидуальное строение тела — оставшаяся треть

Не видел пока толковых. Пока перебираю всё, что есть дома: рабочие/зимние/кожаные.
Начал делать выходы силой на две, вот кожа с непривычки и возмущается. Наверное, да, адаптируется скоро. Человек такая зараза…
Пластырем заклеивать непосредственно больные места?

<url="http://workout.su/forum_thread/2389?page=8">43 дня в копилке</url>
Мозоли уже совсем не дают нормально подтягиваться, больно. Вынужден приспускаться на пальцы и подтягиваться на них. Можно так? Ведь это только усложняет упражнение.

Так что, если термокофта отлично отводит пот, то ее каждый раз стирать надо? Или как? Еще не сталкивался с этими нанотехнологиями)). Я по старинке: бельше разделся - меньше потеешь))

Миха, у тебя малость другой секрет

!,
-Сила это только треть секрета.
-Еще треть — читерская техника раскачки))) Я посмотрел 2 видео-обучалки на <url="http://workout.su/forum_thread/42?page=23">этой странице</url> и понял секрет первых выходов — инерция.
-Индивидуальное строение тела — оставшаяся треть

Не видел пока толковых. Пока перебираю всё, что есть дома: рабочие/зимние/кожаные.
Начал делать выходы силой на две, вот кожа с непривычки и возмущается. Наверное, да, адаптируется скоро. Человек такая зараза…
Пластырем заклеивать непосредственно больные места?

<url="http://workout.su/forum_thread/2389?page=8">43 дня в копилке</url>
Мозоли уже совсем не дают нормально подтягиваться, больно. Вынужден приспускаться на пальцы и подтягиваться на них. Можно так? Ведь это только усложняет упражнение.

Вроде, как суппорты должны поддерживать сустав, слегка ограничивая его свободу, но ощущаю только сдавливание и дикий жар под ними.

<url="http://workout.su/forum_thread/2389?page=8">42 дня в копилке</url>
Вопрос: эффективно ли использовать суппорты колен для защиты суставов? Я их испробовал, но так и не понял, помогают ли.

<url="http://workout.su/forum_thread/2389?page=7">41 день в копилке</url>
По моему, похоже на правду (зарегистрирован не сегодня или вчера, сайт англоязычный тут не резон пиарить). Tulenchik81, рад, что есть такие примеры, ты молодец. Каждый из нас — архитектор своей судьбы. Можно слепить что угодно, главное верить, что возможно все. Ну, твой взлет, конечно стремительный: март-ноябрь. Главное теперь, не оглушись успехом. Лучше медленно, но верно вперед!

<url="http://workout.su/forum_thread/2389?page=7">40 дней в копилке</url>
Выражение «упругие дамы» меня чуть не загнало под стол ))))
Я тоже ЗА!
Настроение отличное! Всех с пятницей!

<url="http://workout.su/forum_thread/2389?page=7">40 дней в копилке</url>
Выражение «упругие дамы» меня чуть не загнало под стол ))))
Я тоже ЗА!
Настроение отличное! Всех с пятницей!